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Gesundheitsbewusste Laufgruppe: Entdecke den Spaß am Laufen! (abends) Dienstagabend
Di. 09.01.2024 17:30
Halstenbek
Dienstagabend

Du hast dir vorgenommen, im neuen Jahr, etwas für deine Gesundheit zu tun und wolltest schon immer mal das Laufen für dich entdecken? Dann ist unsere gesundheitsbewusste Laufgruppe perfekt für dich! Diese Laufgruppe ist wie für dich gemacht, wenn du bisher noch nie oder eher selten Sport getrieben haben. Das Alter spielt keine Rolle! Bewegung ist Leben! Und genau darum geht es in der gesundheitsbewussten Laufgruppe. Du lernst das ausdauernde Laufen von Anfang an richtig. Ziel ist, das langsame und ausdauernde Laufen völlig stressfrei in der angenehmen Atmosphäre einer Gruppe gemeinschaftlich zu lernen. Nicht der sportliche Ehrgeiz, sondern die gesundheitlich besonders wirksamen Effekte des langsamen Ausdauerlaufs stehen im Mittelpunkt. Wir jagen weder der Uhr hinterher, noch reißen wir Kilometer runter. Wir wollen Spaß an der Bewegung haben und dabei eine tolle Zeit in der Gruppe erleben. Wir laufen daher sehr langsam und finden ein für alle passendes Wohlfühltempo. Dabei wechseln sich Lauf- und Erholungsphasen ab. Am Ende des Kurses wirst du in der Lage sein, 30 Minuten am Stück in deinem Tempo zu laufen. Der Kurs wird abgerundet durch abwechslungsreiche Aufwärm- und Kräftigungsübungen der beanspruchten Muskulatur sowie Koordinations-, Dehn- und Lockerungsübungen. Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.

Kursnummer 241-3240
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Gebühr: 82,00
Dozent*in: Andrea Gahde
Denk - mal! ... ein Fitnesstraining für die grauen Zellen Wir wollen mit Spaß gemeinsam und spielerisch im Austausch geistig aktiv bleiben
Mi. 17.01.2024 10:00
Halstenbek
Wir wollen mit Spaß gemeinsam und spielerisch im Austausch geistig aktiv bleiben

Hab' keine Scheu, es geht hier nicht um Wissen und Können, sondern darum, geistig rege zu bleiben. Wir wollen mit Spaß gemeinsam und spielerisch im Austausch geistig aktiv bleiben. Stressfrei und mit viel Lachen erhältst bzw. erwirbst du in einer Gruppe Gleichgesinnter Konzentration, Wahrnehmung, Logik, Kreativität und Merkfähigkeit. Das hält geistig fit und jung! Dies ist keine Frage des Alters. Dein Gehirn kann immer noch mehr, als du möglicherweise annimmst! Gemeinsam werden wir mit verschiedenen Methoden unsere Denkleistung trainieren - spielerisch und mit viel Spaß und Lachen! Der anregende Austausch untereinander fördert zudem den Wortschatz, die Sprachfähigkeit sowie soziale Kontakte. Ein Einstieg ist jederzeit möglich!

Kursnummer 241-1301
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Gebühr: 82,50
Dozent*in: Johann Holm
Kita: Alltagsintegrierte Sprachbildung in Kindertageseinrichtungen - Modul 1-5
Fr. 19.01.2024 09:00
Halstenbek

Bitte per Email anmelden (info@vhs-halstenbek.de)

Kursnummer 241-5600
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Gebühr: 630,00
Dozent*in: Britta Weinbrandt
Deutsch als Zweitsprache - Orientierungskurs Vollzeitkurs
Mo. 29.01.2024 08:30
Halstenbek
Vollzeitkurs

Kursnummer 231-4002G
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Gebühr: Kostenbefreit: 0,00 EUR Teilzahler: 229,00 EUR Selbstzahler: 458,00 EUR
Dozent*in: Sara Grafschafter
Zur Anmeldung und Beratung für die Integrationskurse wenden Sie sich bitte an Sara Grafschafter oder Annette Meyer. Die Sprechstunde ist immer dienstags 9:30 - 12 Uhr.
Kochen mit Spaß! Wir kochen 4- bis 5-Gänge-Menüs
Mo. 29.01.2024 18:15
Halstenbek
Wir kochen 4- bis 5-Gänge-Menüs

Wer Lust zum Kochen und Spaß am Essen in geselliger Runde hat, ist hier genau richtig. Wir werden an jedem Termin ein 4- bis 5-Gänge-Menü kochen.

Kursnummer 241-3503
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Gebühr: 91,50
Dozent*in: Gabriele Bätge
DEAN QIGONG - Glücksenergie tanken und entspannen Mit einer Einführung für potentielle Einsteiger*innen
Mi. 31.01.2024 19:00
Halstenbek
Mit einer Einführung für potentielle Einsteiger*innen

Tief entspannen und die Glücksenergie - Fu Qi - tanken. Vertiefe deine Erfahrung mit DEAN QIGONG. Traditionelle Übungen unterstützen dich dabei, dich tief zu entspannen und in der Stille des Nichts mit deiner ursprünglichen Energie in Verbindung zu kommen. So kann sich dein gesamter Energiefluss verbessern. Deine Glücksenergie wird gestärkt. DEAN Qigong fördert durch einfache und wirksame Übungen den Abbau von Blockaden. Die Energie kann wieder fließen und die Verbindung zum eigenen Geist wird tiefer. Meridiane und Organe beginnen, besser zu arbeiten. Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.

Kursnummer 241-3118
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Gebühr: 175,00
Dozent*in: Elke Wohlert
Psychologische Einzelberatung / Persönlichkeitscoaching
Do. 01.02.2024 00:00
Halstenbek

Die beruflichen und privaten Anforderungen des täglichen Lebens nehmen ständig zu, wir müssen uns entscheiden, Herausforderungen meistern, mit Konflikten umgehen und dabei den Spagat zwischen Berufs- und Privatleben meistern. Die Liste an möglichen belastenden Themen ist lang. Ziel des psychologischen Coachings ist es, deine persönlichen Anliegen professionell zu bearbeiten, um deine Zufriedenheit und Lebensqualität wieder zu verbessern. Nach Terminabstimmung mit der Beraterin gelten unsere AGBs, das heißt, eine Abmeldung ist bis sieben Tage vor Start kostenfrei möglich, danach wird ein Ausfallshonorar von 40,00 € fällig.

Kursnummer 241-5101
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Gebühr: 40,00 EUR (45 min.)
Dozent*in: Dr. Yvonne Glock
Bitte telefonisch anmelden
Neue berufliche Perspektiven entwickeln Persönliche Karriereberatung und Einzelcoaching
Do. 01.02.2024 00:00
Halstenbek
Persönliche Karriereberatung und Einzelcoaching

Kann und soll es wirklich so weitergehen? Was passt zu mir? Wo will ich hin? Wie will ich auftreten? Ich unterstütze Sie dabei, neue Fertigkeiten und Perspektiven zu entwickeln, Ihre Stärken aufzudecken, Orientierung im Berufs- oder Privat- und Familienleben zu erlangen sowie neue Wege zu beschreiten. Ich helfe Ihnen z. B. bei beruflichen Herausforderungen, der Berufsorientierung (Anschreiben- und Lebenslaufoptimierung, Bewerbungsgesprächsvorbereitung), Karriereplanung sowie der Entwicklung Ihrer Persönlichkeit. Einzelcoaching: 45 Min. / 40,00 EUR Nach Terminabstimmung mit der Beraterin gelten unsere AGBs, das heißt, eine Abmeldung ist bis sieben Tage vor Start kostenfrei möglich, danach wird ein Ausfallshonorar von 40,00 € fällig.

Kursnummer 241-5102
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Gebühr: Einzelcoaching - 45 Min. / 40,00€ pro Person
Dozent*in: Dr. Yvonne Glock
Bitte telefonisch anmelden
Keyboard spielen lernen für Erwachsene Für jedes Niveau
Do. 01.02.2024 13:00
Halstenbek
Für jedes Niveau

Keyboardspielen macht Spaß und ist einfach zu erlernen! Die Keyboards für den Unterricht sind vorhanden. Neue Teilnehmende sind herzlich willkommen!

Kursnummer 241-2141
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Gebühr: Gebühr: s. Tabelle
Dozent*in: Gabriele Arndt-Beracz
Keyboard spielen lernen Für jedes Niveau
Do. 01.02.2024 13:00
Halstenbek
Für jedes Niveau

Keyboardspielen macht Spaß und ist einfach zu erlernen! Keyboards für den Unterricht sind vorhanden. Neue Teilnehmende sind herzlich willkommen! Termine auch am Freitag möglich. Unterrichtszeit nach Vereinbarung

Kursnummer 241-6036
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Gebühr: Gebühr s. Tabelle
Dozent*in: Gabriele Arndt-Beracz
Klavier spielen lernen Für jedes Niveau
Do. 01.02.2024 13:30
Halstenbek
Für jedes Niveau

Klavierspielen macht Spaß! Uns stehen in den Räumen der vhs drei Klaviere und ein Flügel zur Verfügung. Anfänger*innen lernen zunächst das Instrument kennen. Auf Wunsch werden auch Notenlesen und grundlegende Kenntnisse der Musiktheorie vermittelt. Wir unterrichten alle Altersklassen sowohl in klassischer Musik als auch - je nach Wunsch - in anderen Musikrichtungen. Bei fortgeschrittenen Teilnehmer*innen richten sich Inhalt und Ziel individuell nach dem jeweiligen Kenntnisstand. Technische Fähigkeiten werden vertieft und musikalische Ausdrucksmöglichkeiten verfeinert. Der Unterricht wird als Einzelunterricht für jeweils 30 / 45 Minuten für 24,00 EUR / 36,00 EUR angeboten, Unterrichtszeit nach Vereinbarung.

Kursnummer 241-2147
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Gebühr: Gebühr: s. Tabelle
Dozent*in: Chihiro Hirayama
Klavier spielen lernen Für jedes Niveau
Do. 01.02.2024 13:30
Halstenbek
Für jedes Niveau

Parallelkurs am Donnerstag Der Unterricht wird als Einzelunterricht am Donnerstag , jeweils 30/45 Minuten für 22,-/33,- EUR angeboten.

Kursnummer 241-6037
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Gebühr: Gebühr s. Tabelle
Dozent*in: Chihiro Hirayama
Querflöte spielen lernen für Erwachsene Für jedes Niveau
Do. 01.02.2024 15:00
Halstenbek
Für jedes Niveau

Du willst Querflöte spielen? Du bist Anfänger:in ohne Vorkenntnisse? Oder du hast schon Erfahrung mit diesem Instrument und willst dein Können erweitern oder auffrischen? Im Einzel- oder Gruppenunterricht von 30 oder 45 Minuten wirst du individuell betreut - auf Wunsch auch in englischer Sprache. Bei der Beschaffung eines Instruments berate ich dich gern!

Kursnummer 241-2144
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Gebühr: Gebühr: s. Tabelle
Dozent*in: Judith Michalski
Gitarre spielen lernen Für jedes Niveau
Do. 01.02.2024 15:00
Halstenbek
Für jedes Niveau

Gitarre spielen lernen ohne jegliche Vorkenntnisse. Es werden alle wichtigen Grundlagen für das gemeinsame Musizieren vermittelt. In kleinen Übungsschritten lernen wir mit viel Spaß die Handhabung der Gitarre und das Notenlesen. Nachdem wir erste Noten und Griffe auf der Gitarre kennen gelernt haben, werden in den Aufbaukursen die Fähigkeiten erweitert. Benötigt wird die sogenannte Konzertgitarre mit Nylonsaiten. Leihinstrumente können gestellt werden. Je nach Wunsch ist Gruppen- und Einzelunterricht möglich.

Kursnummer 241-2137
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Gebühr: Gebühr: s. Tabelle
Dozent*in: Alfried Moll
Gitarre spielen lernen für Kinder ab sechs Jahren Für jedes Niveau
Do. 01.02.2024 15:00
Halstenbek
Für jedes Niveau

Gitarre spielen lernen ohne jegliche Vorkenntnisse. Es werden alle wichtigen Grundlagen für das gemeinsame Musizieren vermittelt. In kleinen Übungsschritten lernen wir mit viel Spaß die Handhabung der Gitarre und das Notenlesen. Besondere Aufmerksamkeit liegt auf der Entdeckung und Förderung der musikalischen Begabung von Kindern. Benötigt wird die sog. Konzertgitarre mit Nylonsaiten. In den Aufbaukursen werden die Fähigkeiten erweitert, wer im Gitarrenspiel schon etwas weiter ist, findet hier Unterstützung für die weitere Entwicklung. Leihinstrumente können gestellt werden. Unterrichtszeit nach Vereinbarung

Kursnummer 241-6033
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Gebühr: Gebühr s. Tabelle
Dozent*in: Alfried Moll
Block- und quergeflötet für Kinder ab fünf Jahren Für jedes Niveau
Do. 01.02.2024 15:00
Halstenbek
Für jedes Niveau

Du möchtest Blockflöte spielen? Du kannst es schon und möchtest auf diesem Instrument noch mehr lernen? Ich unterrichte dich ganz gezielt im Einzel- oder Gruppenunterricht à 30 oder 45 Minuten. Auf Wunsch auch auf Englisch Unterrichtszeit nach Vereinbarung

Kursnummer 241-6026
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Gebühr: Gebühr s. Tabelle
Dozent*in: Judith Michalski
Hatha Yoga Mit und ohne Vorkenntnisse
Do. 01.02.2024 17:30
Halstenbek
Mit und ohne Vorkenntnisse

Mit achtsamer Körperhaltung (Asanas) und Bewegungsabläufen (Karanas) fördern wir unsere Konzentration. Wir dehnen unseren Körper und gelangen zu mehr Kraft und Beweglichkeit. Atemübungen (Pranayama) und Entspannungsübungen bringen Körper, Geist und Seele in Einklang. Dieser Kurs findet hybrid statt (online und in Präsenz). Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.

Kursnummer 241-3139
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Gebühr: 164,00
Dozent*in: Imke Kaufmann-Bendig
Blockflöte spielen in der Gruppe Für Fortgeschrittene
Do. 01.02.2024 18:00
Halstenbek
Für Fortgeschrittene

Du hast früher einmal ganz "passabel" gespielt und möchten wieder Blockflöte spielen? Dann komm' in unsere Blockflötengruppe! Lernerfolg und Spaß sind garantiert. Unterrichtszeit nach Vereinbarung

Kursnummer 241-2143
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Gebühr: 196,00
Dozent*in: Judith Michalski
Gesund mit Pilates - Der effektive Weg zu Gesundheit und Fitness! Mit und ohne Vorkenntnisse
Do. 01.02.2024 18:20
Halstenbek
Mit und ohne Vorkenntnisse

Pilates-Training setzt weder auf kurzfristigen Erfolg noch auf sportliche Leistung. Dieser Kurs eignet sich besonders, wenn du: - eine Bewegungsform mit mentalen Aspekten suchst, - Kraft und Beweglichkeit sowie Atmung und Koordination verbessern möchtest, - einen Mix aus Mobilisation, Kräftigung, Dehnung sowie Atmungslenkung und Entspannung suchst, - deine Faszien aktiv dehnen und Verklebungen lösen möchtest. Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.

Kursnummer 241-3150
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Gebühr: 134,00
Dozent*in: Olga Kerova
Töpferkurs Modellieren mit Ton für Erwachsene und Jugendliche
Do. 01.02.2024 18:30
Halstenbek
Modellieren mit Ton für Erwachsene und Jugendliche

Wir werden das Material Ton kennenlernen und die eigene Kreativität entdecken. Dabei wenden wir verschiedene Tricks und Techniken an, um mit Ton zu modellieren und schöne Dekoartikel herzustellen. Neue Teilnehmende sind herzlich willkommen.

Kursnummer 241-2081
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Gebühr: 112,00
Dozent*in: Bianca Arpe
Strick- und Häkelclub für Anfänger*innen und Fortgeschrittene Komm' mit deinen Ideen zu uns und erhalte professionelle Hilfe und Unterstützung bei all deinen ...
Do. 01.02.2024 18:30
Halstenbek
Komm' mit deinen Ideen zu uns und erhalte professionelle Hilfe und Unterstützung bei all deinen ...

Du möchtest stricken oder häkeln lernen oder bist mit einem Strickprojekt in eine Sackgasse geraten? Dann bist du hier genau richtig! In geselliger Runde bei einer Tasse Tee oder Kaffee lernen Anfänger*innen hier die Grundlagen dieser wunderbaren Handarbeit. Erfahrene bekommen Hilfestellungen bei Problemen und Schwierigkeiten. Wir stricken auch Norwegerpullover! Wir freuen uns auf nette Gespräche und viele gemütliche und anregende Strickstunden! Bitte mitbringen: Stricknadeln in Stärke 4 und/oder 4,5 und/oder 5 und dazu passende Wolle, eventuell auch dein Projekt und die Strickanleitung.

Kursnummer 241-2094
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Gebühr: 90,00
Dozent*in: Cornelia Hentschel
Kochtreff Grundlagenkurs
Do. 01.02.2024 18:30
Halstenbek
Grundlagenkurs

Sie haben Spaß am Kochen in netter Runde? Dann treffen wir uns einmal im Monat zum kochen, essen und Spaß haben! Wir kochen je nach Saison 4 - 5 Gänge. Ihre Wünsche können berücksichtigt werden.

Kursnummer 241-3501
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Gebühr: 91,50
Dozent*in: Gabriele Bätge
Faszien-Yoga Kombination aus Yin- & Hatha-Yoga & Faszientraining
Do. 01.02.2024 19:30
Halstenbek
Kombination aus Yin- & Hatha-Yoga & Faszientraining

Faszien-Yoga bringt mit sanfter Einfachheit mehr Gefühl für Leichtigkeit, Weite und Elastizität in den Körper. Durch die Übungen des modernen Yin- und Hatha-Yogas sowie des modernen Faszien-Trainings werden nicht nur verspannte Muskulatur, sondern auch verklebte tiefer gelegene Bindegewebeschichten sanft gedehnt und regeneriert. Dadurch wird der Körper geschmeidiger und straffer. Die Haltung und Beweglichkeit werden verbessert. Die ganzheitliche und achtsame Ausführung verhilft zum umfassenden Wohlbefinden, bewussten Atem und innerer Ruhe, erweitert das Bewegungsspektrum und aktiviert tiefe heilende Impulse. Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.

Kursnummer 241-3145
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Gebühr: 196,00
Dozent*in: Olga Kerova
Morgenfit Mit Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit in den Tag
Fr. 02.02.2024 08:15
Halstenbek
Mit Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit in den Tag

Entdecke deine Bestform und sportliche Ausstrahlung! Beuge mit Spaß an Bewegungen körperlichen Beschwerden wie Verspannungen und Rückenschmerzen vor und forme bewusst deinen Körper! Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit stehen im Vordergrund des Kurses. Jede Stunde wird mit Dehnungen und einer Wohlfühlphase abgerundet. Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.

Kursnummer 241-3226
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Gebühr: 136,00
Dozent*in: Olga Kerova
Yogalates und Faszien - meditatives Yoga und kräftigendes Pilates Mit und ohne Vorkenntnisse
Fr. 02.02.2024 09:30
Halstenbek
Mit und ohne Vorkenntnisse

Yogalates und Faszien verbinden meditative Yoga-Asanas und kräftigende Pilates-Übungen. Die Stunde beginnt mit Atem- und Aufmerksamkeitsübungen aus dem Yoga. Danach werden Asanas zum Erwärmen und klassische Pilatesübungen zur Kräftigung ausgeführt. Wir stärken die Körpermitte und den Rücken, unsere Wirbelsäule sowie das Faszien-System bleiben flexibel und beweglich. Wir enden mit einer Entspannungsübung. Die Kombination aus Yoga und Pilates ergibt ein perfektes Workout, das zu mehr Körperspannung und Gelassenheit führt. Es wird mit Kleingeräten trainiert. Der Kurs findet auch in den Schulferien von Schleswig-Holstein statt.

Kursnummer 241-3144
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Gebühr: 136,00
Dozent*in: Regina Radtke
Golden Yoga (60+) - Für Yoga ist es nie zu spät! Mit und ohne Vorkenntnisse
Fr. 02.02.2024 11:00
Halstenbek
Mit und ohne Vorkenntnisse

Golden Yoga hat drei Kernziele: 1. Balance und Koordinationsfähigkeit 2. Aufrichtung und Beweglichkeit der Wirbelsäule 3. Vergrößerung des Lungenvolumens Yoga stärkt Muskeln, Knochen, Gelenke und befreit von Verspannungen. Auf geistiger Ebene hilft es dabei, den Herausforderungen der zweiten Lebenshälfte neu zu begegnen. Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.

Kursnummer 241-3132
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Gebühr: 136,00
Dozent*in: Regina Radtke
Wassergymnastik Gelenkschonend für mehr Wohlbefinden
Fr. 02.02.2024 13:15
Hamburg
Gelenkschonend für mehr Wohlbefinden

Hier erwartet dich Bewegung, Spaß und Entspannung im Wasser. Dabei kräftigst du auf gelenkschonende Weise deine Muskulatur, trainierst dein Herz-Kreislauf-System und stärkst dein Immunsystem. Steigere dein Wohlbefinden! Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.

Kursnummer 241-3236
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Gebühr: 153,00
Dozent*in: Svenja Christiansen
Gitarre spielen lernen Für jedes Niveau
Fr. 02.02.2024 13:30
Halstenbek
Für jedes Niveau

Gitarre spielen lernen ohne jegliche Vorkenntnisse. Es werden alle wichtigen Grundlagen für das gemeinsame Musizieren vermittelt. In kleinen Übungsschritten lernen wir mit viel Spaß die Handhabung der Gitarre und das Notenlesen. Nachdem wir erste Noten und Griffe auf der Gitarre kennen gelernt haben, werden in den Aufbaukursen die Fähigkeiten erweitert. Benötigt wird die sogenannte Konzertgitarre mit Nylonsaiten. Leihinstrumente können gestellt werden. Je nach Wunsch ist Gruppen- und Einzelunterricht möglich.

Kursnummer 241-2138
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Gebühr: Gebühr: s. Tabelle
Dozent*in: Alfried Moll
Gitarre spielen lernen für Kinder ab sechs Jahren Für jedes Niveau
Fr. 02.02.2024 14:00
Halstenbek
Für jedes Niveau

Gitarre spielen lernen ohne jegliche Vorkenntnisse. Es werden alle wichtigen Grundlagen für das gemeinsame Musizieren vermittelt. In kleinen Übungsschritten lernen wir mit viel Spaß die Handhabung der Gitarre und das Notenlesen. Besondere Aufmerksamkeit liegt auf der Entdeckung und Förderung der musikalischen Begabung von Kindern. Benötigt wird die sog. Konzertgitarre mit Nylonsaiten. In den Aufbaukursen werden die Fähigkeiten erweitert, wer im Gitarrenspiel schon etwas weiter ist, findet hier Unterstützung für die weitere Entwicklung. Leihinstrumente können gestellt werden. Unterrichtszeit nach Vereinbarung

Kursnummer 241-6034
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Gebühr: Gebühr s. Tabelle
Dozent*in: Alfried Moll
Zumba® Gold Für Anfänger*innen mit geringerer Intensität
Fr. 02.02.2024 16:40
Halstenbek
Für Anfänger*innen mit geringerer Intensität

Zumba® ist Tanzfitness zu lateinamerikanischer Musik und einfach zu erlernen! Du verbrennst Kalorien und hast jede Menge Spaß! Zumba Gold® richtet sich an aktive, ältere Teilnehmer*innen sowie an alle, die schon länger keinen Sport gemacht haben und ihre Kondition, Hand-Fuß-Koordination sowie ihr Gleichgewicht verbessern möchten. Anregende und leicht erlernbare Bewegungen sowie eine tolle Stimmung durch fröhliche, lateinamerikanischer Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton erleichtern das Training. Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.

Kursnummer 241-3212
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Gebühr: 130,40
Dozent*in: Maren Eich
Klavier spielen lernen Für jedes Niveau
Sa. 03.02.2024 09:00
Halstenbek
Für jedes Niveau

Klavierspielen macht Spaß! Uns stehen in den Räumen der vhs drei Klaviere und ein Flügel zur Verfügung. Anfänger*innen lernen zunächst das Instrument kennen. Auf Wunsch werden auch Notenlesen und grundlegende Kenntnisse der Musiktheorie vermittelt werden. Bei fortgeschrittenen Teilnehmenden richten sich Inhalt und Ziel individuell nach dem jeweiligen Kenntnisstand. Technische Fähigkeiten werden vertieft und musikalische Ausdrucksmöglichkeiten verfeinert. Der Unterricht wird als Einzelunterricht für jeweils 30 / 45 Minuten für 23,00 / 34,50 EUR angeboten. Unterrichtszeit nach Vereinbarung

Kursnummer 241-6039
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Gebühr: Gebühr s. Tabelle
Dozent*in: Elena Malkova
Klavier spielen lernen Für jedes Niveau
Sa. 03.02.2024 10:00
Halstenbek
Für jedes Niveau

Klavierspielen macht Spaß! Uns stehen in den Räumen der vhs drei Klaviere und ein Flügel zur Verfügung. Anfänger*innen lernen zunächst das Instrument kennen. Auf Wunsch werden auch Notenlesen und grundlegende Kenntnisse der Musiktheorie vermittelt. Wir unterrichten alle Altersklassen sowohl in klassischer Musik als auch - je nach Wunsch - in anderen Musikrichtungen. Bei fortgeschrittenen Teilnehmer*innen richten sich Inhalt und Ziel individuell nach dem jeweiligen Kenntnisstand. Technische Fähigkeiten werden vertieft und musikalische Ausdrucksmöglichkeiten verfeinert. Der Unterricht wird als Einzelunterricht für jeweils 30 / 45 Minuten für 24,00 EUR / 36,00 EUR angeboten, Unterrichtszeit nach Vereinbarung.

Kursnummer 241-2150
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Gebühr: Gebühr: s. Tabelle
Dozent*in: Elena Malkova
Saxophon- und Klarinette spielen lernen Für jedes Niveau
Mo. 05.02.2024 13:00
Halstenbek
Für jedes Niveau

Saxophon und Klarinette spielen lernen auch ohne jegliche Vorkenntnisse. Besonders die Klarinette ist in allen Branchen einsetzbar: in der Klassik, im Pop, in der Unterhaltungsmusik sowie im Folklore-, Klezmer- und Jazzbereich. Hier werden alle wichtigen Grundlagen der Tonarbeit vermittelt. Musikalische Grundlagen wie Notenkenntnisse, Harmonielehre und Rhythmik sowie die Improvisation werden kursbegleitend erlernt. Auf Wunsch können Schwerpunkte, z. B. im Bereich Jazz oder Klassik gewählt werden. Leihinstrumente können vom Dozenten vermittelt werden. Fortgeschrittene werden vor Kursbeginn eingehend beraten. Unterrichtszeit nach Vereinbarung

Kursnummer 241-6027
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Gebühr: Gebühr s. Tabelle
Dozent*in: Stefan Wipplinger
Saxophon- und Klarinette spielen lernen Für jedes Niveau
Mo. 05.02.2024 13:00
Halstenbek
Für jedes Niveau

Saxophon und Klarinette spielen lernen auch ohne jegliche Vorkenntnisse. Besonders die Klarinette ist in allen Branchen einsetzbar, von der Klassik, Popbereich, Unterhaltungsmusik sowie im Folklore-, Klezmer- und Jazzbereich. Hier werden alle wichtigen Grundlagen der Tonarbeit vermittelt. Musikalische Grundlagen wie Notenkenntnisse, Harmonielehre und Rhythmik sowie die Improvisation werden kursbegleitend erlernt. Auf Wunsch können Schwerpunkte, z. B. im Bereich Jazz oder Klassik gewählt werden. Leihinstrumente können vom Dozenten vermittelt werden. Fortgeschrittene werden vor Kursbeginn eingehend beraten, Unterrichtszeit nach Vereinbarung.

Kursnummer 241-2146
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Gebühr: Gebühr: s. Tabelle
Dozent*in: Stefan Wipplinger
Klavier spielen lernen Für jedes Niveau
Mo. 05.02.2024 13:30
Halstenbek
Für jedes Niveau

Parallelkurs am Donnerstag Der Unterricht wird als Einzelunterricht am Donnerstag , jeweils 30/45 Minuten für 22,-/33,- EUR angeboten.

Kursnummer 241-6038
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Gebühr: Gebühr s. Tabelle
Dozent*in: Chihiro Hirayama
Klavier spielen lernen Für jedes Niveau
Mo. 05.02.2024 13:30
Halstenbek
Für jedes Niveau

Klavierspielen macht Spaß! Uns stehen in den Räumen der vhs drei Klaviere und ein Flügel zur Verfügung. Anfänger*innen lernen zunächst das Instrument kennen. Auf Wunsch werden auch Notenlesen und grundlegende Kenntnisse der Musiktheorie vermittelt. Wir unterrichten alle Altersklassen sowohl in klassischer Musik als auch - je nach Wunsch - in anderen Musikrichtungen. Bei fortgeschrittenen Teilnehmer*innen richten sich Inhalt und Ziel individuell nach dem jeweiligen Kenntnisstand. Technische Fähigkeiten werden vertieft und musikalische Ausdrucksmöglichkeiten verfeinert. Der Unterricht wird als Einzelunterricht für jeweils 30 / 45 Minuten für 24,00 EUR / 36,00 EUR angeboten, Unterrichtszeit nach Vereinbarung.

Kursnummer 241-2148
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Gebühr: Gebühr: s. Tabelle
Dozent*in: Chihiro Hirayama
Klavier spielen lernen Für jedes Niveau
Mo. 05.02.2024 14:00
Halstenbek
Für jedes Niveau

Klavierspielen macht Spaß! Uns stehen in den Räumen der vhs drei Klaviere und ein Flügel zur Verfügung. Anfänger*innen lernen zunächst das Instrument kennen. Auf Wunsch werden auch Notenlesen und grundlegende Kenntnisse der Musiktheorie vermittelt werden. Bei fortgeschrittenen Teilnehmenden richten sich Inhalt und Ziel individuell nach dem jeweiligen Kenntnisstand. Technische Fähigkeiten werden vertieft und musikalische Ausdrucksmöglichkeiten verfeinert. Der Unterricht wird als Einzelunterricht für jeweils 30 / 45 Minuten für 23,00 / 34,50 EUR angeboten. Unterrichtszeit nach Vereinbarung

Kursnummer 241-6040
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Gebühr: Gebühr: s. Tabelle
Dozent*in: Jolanta Busch
Die Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch Bewegung Auch für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen
Mo. 05.02.2024 14:00
Halstenbek
Auch für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen

Feldenkrais ist eine somatische (körperliche) Lernmethode, die sich an Menschen aller Altersgruppen richtet. In dem Kurs folgt jede*r für sich den gesprochenen Anleitungen und erfährt so verschiedene Bewegungslektionen. Dabei gibt es kein „richtig“ oder „falsch“, kein Ziel, vielmehr steht Aufmerksamkeit und Wahrnehmung im Vordergrund. Die Methode trägt daher auch den Titel „Bewusstheit durch Bewegung“.  Die vielfältigen Bewegungen unterstützen dabei, den eigenen Körper anders zu spüren und es eröffnen sich neue Handlungsmöglichkeiten. Oft führt dies zu Verbesserungen in Bewegungsabläufen und unterstützt bei Beschwerden des Bewegungsapparates. Das Erleben sich (wieder) freier, ohne Schmerzen und mit Freude bewegen zu können, wirkt sich positiv auf die Bewältigung des Alltags aus und steigert auch die Resilienz. Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.

Kursnummer 241-3113
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Gebühr: 100,00
Dozent*in: Susanne Windzio
Klavier spielen lernen Für jedes Niveau
Mo. 05.02.2024 14:00
Halstenbek
Für jedes Niveau

Klavierspielen macht Spaß! Uns stehen in den Räumen der vhs drei Klaviere und ein Flügel zur Verfügung. Anfänger*innen lernen zunächst das Instrument kennen. Auf Wunsch werden auch Notenlesen und grundlegende Kenntnisse der Musiktheorie vermittelt. Wir unterrichten alle Altersklassen sowohl in klassischer Musik als auch - je nach Wunsch - in anderen Musikrichtungen. Bei fortgeschrittenen Teilnehmer*innen richten sich Inhalt und Ziel individuell nach dem jeweiligen Kenntnisstand. Technische Fähigkeiten werden vertieft und musikalische Ausdrucksmöglichkeiten verfeinert. Der Unterricht wird als Einzelunterricht für jeweils 30 / 45 Minuten für 24,00 EUR / 36,00 EUR angeboten, Unterrichtszeit nach Vereinbarung.

Kursnummer 241-2154
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Gebühr: Gebühr: s. Tabelle
Dozent*in: Jolanta Busch
Querflöte spielen lernen für Erwachsene Für jedes Niveau
Mo. 05.02.2024 15:00
Halstenbek
Für jedes Niveau

Du willst Querflöte spielen? Du bist Anfänger:in ohne Vorkenntnisse? Oder du hast schon Erfahrung mit diesem Instrument und willst dein Können erweitern oder auffrischen? Im Einzel- oder Gruppenunterricht von 30 oder 45 Minuten wirst du individuell betreut - auf Wunsch auch in englischer Sprache. Bei der Beschaffung eines Instruments berate ich dich gern!

Kursnummer 241-2145
Kursdetails ansehen
Gebühr: Gebühr: s. Tabelle
Dozent*in: Judith Michalski
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24.02.24 20:04:46