Aufgrund der steigenden Infektionszahlen besteht bei uns ab sofort auch in den Kursen Maskenpflicht (bis zum 8.11.2020)
Sie erreichen uns telefonisch (04101 587710) und persönlich am Dienstag, Donnerstag und Freitag von 9 bis 12 Uhr.
You can reach us by phone (04101 587710) and personally on tuesday, thursday and friday from 10 a.m. to 12 noon on
Noch Plätze frei! Später einsteigen, weniger zahlen!
| Beckenbodentraining Intensivgruppe | 10.08.2020 09:20 Uhr |
| Sanftes Rückentraining Intensivgruppe | 11.08.2020 09:00 Uhr |
| Pilates Auch für Einsteiger/innen | 13.08.2020 18:20 Uhr |
| Complete Body Workout - Stärkere Muskeln - strafferes Gewebe | 13.08.2020 19:40 Uhr |
| Yoga am Morgen Auch für Einsteiger/innen | 14.08.2020 07:30 Uhr |
| Morgenfit - durch Fitness ein neues Lebensgefühl | 14.08.2020 08:15 Uhr |
| Kundalini Yoga Auch für Einsteiger/innen | 17.08.2020 09:30 Uhr |
| Zumba® Gold 50+ Für Einsteiger/innen | 17.08.2020 11:05 Uhr |
| Hatha-Yoga Auch für Einsteiger/innen | 17.08.2020 19:15 Uhr |
| Präventive Gymnastik 50+ | 26.08.2020 08:30 Uhr |
Filzkurs für Anfänger/Innen
Für alle, die das Filzen ausprobieren möchten! Nass- und Trockenfilzen - wir fertigen zum Beispiel Blumen, Schmuck, kleine Tiere und auch Weihnachtliches.
Der Kurs ist für Teilnehmende ab zehn Jahre geeignet.
Samstag, 14. November 2020 / 10:00–14:00 Uhr
Bildungsurlaub MS-Office-Programme
Sie verwenden MS Office im Büro oder privat? Dieser Kurs bietet Ihnen eine Einführung und fortgeschrittene Funktionen in den MS-Office-Programmen Word, Excel, PowerPoint und Outlook.
Von Montag, 25.01.2021 bis Freitag, 29.01.2021
Dieser Bildungsurlaub ist in Hamburg und Schleswig-Holstein anerkannt!
Ab heute nehme ich ab!
Diesen Weg gemeinsam gehen mit Unterstützung. Pfunde verlieren, ohne dabei den Spaß am Essen zu verlieren! Der Startschuss fällt am Dienstag, 20. Oktober 2020 um 19.00 Uhr!
Unser neues Herbstprogramm
Neue Impulse sammeln und ein wohltuendes Gemeinschaftsgefühl erleben ... unser neues Herbstprogramm 2020/21.
Jetzt zum ersten Mal: das Programmheft als e-Paper.
zum neuen Blätterkatalog!
vhs to huus! Kostenfreie Online-Kurse für alle
vhs to Huus ist das digitale Lernangebot der Volkshochschulen in Schleswig-Holstein: Workshops und interaktive Vorträge als Online-Streaming.
Die Teilnahme an vielen Angeboten ist kostenlos.
zum Kursangebot "vhs to huus"
Unsere Hygieneregeln
Hier können Sie unsere einfachen Hygiene- und Verhaltensregeln für ein sicheres Miteinander in der vhs nachlesen.
zu unseren Hygieneregeln
Unsere Onlinekurse für Kursteilnehmende
Einige unserer Kurse finden nun auch online statt: zum Beispiel Pilates-, Yoga-, Mal- und Sprachkurse und Body ART Stretch sowie Musikunterricht per Videochat. Im Bild oben zu sehen: Pilatesunterricht mit Olga.
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