50 + aktiv & gesund!
Präventive Gymnastik für Frauen und Männer
Möchten Sie gern mehr für Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden tun? Dann starten Sie mit uns sportlich in den Tag! Mit viel Abwechslung und Spaß bringen wir unseren Körper in Schwung: Auf Kräftigungs- und Ausdauerübungen folgen Dehnung und Entspannung.
Bei warmem Wetter findet der Kurs ggf. draußen statt.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Bei warmem Wetter findet der Kurs ggf. draußen statt.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Material
Handtuch, bequeme Sportkleidung und gute Laune
Kurstermine 19
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 04. Februar 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
1 Mittwoch • 04. Februar 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 2
- Mittwoch, 11. Februar 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
2 Mittwoch • 11. Februar 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 3
- Mittwoch, 18. Februar 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
3 Mittwoch • 18. Februar 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 4
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
4 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 5
- Mittwoch, 04. März 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
5 Mittwoch • 04. März 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 6
- Mittwoch, 11. März 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
6 Mittwoch • 11. März 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 7
- Mittwoch, 18. März 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
7 Mittwoch • 18. März 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 8
- Mittwoch, 25. März 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
8 Mittwoch • 25. März 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 9
- Mittwoch, 15. April 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
9 Mittwoch • 15. April 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 10
- Mittwoch, 22. April 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
10 Mittwoch • 22. April 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 11
- Mittwoch, 29. April 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
11 Mittwoch • 29. April 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 12
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
12 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 13
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
13 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 14
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
14 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 15
- Mittwoch, 27. Mai 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
15 Mittwoch • 27. Mai 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 16
- Mittwoch, 03. Juni 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
16 Mittwoch • 03. Juni 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 17
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
17 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 18
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
18 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 19
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
19 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
50 + aktiv & gesund!
Präventive Gymnastik für Frauen und Männer
Möchten Sie gern mehr für Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden tun? Dann starten Sie mit uns sportlich in den Tag! Mit viel Abwechslung und Spaß bringen wir unseren Körper in Schwung: Auf Kräftigungs- und Ausdauerübungen folgen Dehnung und Entspannung.
Bei warmem Wetter findet der Kurs ggf. draußen statt.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Bei warmem Wetter findet der Kurs ggf. draußen statt.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Material
Handtuch, bequeme Sportkleidung und gute Laune
-
Gebühr113,00 €
- Kursnummer: 261-3206
-
StartMi. 04.02.2026
08:30 UhrEndeMi. 24.06.2026
09:30 Uhr
Dozent*in:
Svenja Christiansen
Svenja Christiansen ist staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin mit Schwerpunkt Seniorengymnastik sowie Rückenschulleiterin…
