Ayurveda und Kundalini Yoga kennenlernen Workshop

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Samstag, 30. Oktober 2021 12:00–16:00 Uhr

Kursnummer 212-3129
Dozentin Friederike Bromberger
Datum Samstag, 30.10.2021 12:00–16:00 Uhr

Pausen nach Absprache

Gebühr 27,50 EUR
Ort

vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
Schulstr. 9
Halstenbek

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Erfahren Sie, wie Sie Ihre Konstitution aktiv unterstützen können. Der Workshop beinhaltet Ernährungstipps aus der ayurvedischen Küche und Übungen aus dem Kundalini Yoga sowie Meditation. All das wird mit hohem Praxisbezug gelehrt, damit Sie die neuen Gewohnheiten in Ihren Alltag integrieren können. Der Workshop ersetzt keinen ärztlichen oder therapeutischen Termin.

mitzubringende Materialien

  • bequeme Kleidung
  • Yogamatte
  • Schreibutensilien für Notizen
  • Wasser und gerne eigenes Essen für die gemeinsame Mittagspause

Friederike Bromberger Dozentin

Frau Bromberger ist ausgebildete Lehrerin für Kundalini Yoga

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vhs Halstenbek gGmbH

Schulstraße 9
25469 Halstenbek

Telefon & Fax

Telefon: 0 4101/5877-10
Fax: 04101/5877-20

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