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Yoga mit Baby (Mami Fit - Baby mit)

Ein Yoga-Kurs für alle frischgebackenen Mamas, die gemeinsam mit ihren Babys nach der Rückbildungsphase wieder in aktivierende Körperübungen einsteigen wollen!
Yoga-Kenntnisse werden nicht vorausgesetzt. Du stabilisierst deinen Körper und deine Beckenboden-, Bauch- sowie Rückenmuskulatur werden durch fließende Yoga-Übungen gekräftigt. Dabei wird dein Baby aktiv in die Yoga-Übungen integriert und die Bindung zwischen Mama und Kind zusätzlich gefördert.

Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.

Material

bequeme Kleidung

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 22. April 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
    1 Montag 22. April 2024 11:00 – 12:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
    • 2
    • Montag, 29. April 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    2 Montag 29. April 2024 11:00 – 12:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 3
    • Montag, 06. Mai 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    3 Montag 06. Mai 2024 11:00 – 12:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 4
    • Montag, 13. Mai 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
    4 Montag 13. Mai 2024 11:00 – 12:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
    • 5
    • Montag, 27. Mai 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
    5 Montag 27. Mai 2024 11:00 – 12:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
    • 6
    • Montag, 03. Juni 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
    6 Montag 03. Juni 2024 11:00 – 12:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG

Yoga mit Baby (Mami Fit - Baby mit)

Ein Yoga-Kurs für alle frischgebackenen Mamas, die gemeinsam mit ihren Babys nach der Rückbildungsphase wieder in aktivierende Körperübungen einsteigen wollen!
Yoga-Kenntnisse werden nicht vorausgesetzt. Du stabilisierst deinen Körper und deine Beckenboden-, Bauch- sowie Rückenmuskulatur werden durch fließende Yoga-Übungen gekräftigt. Dabei wird dein Baby aktiv in die Yoga-Übungen integriert und die Bindung zwischen Mama und Kind zusätzlich gefördert.

Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.

Material

bequeme Kleidung

  • Gebühr
    62,00 €
  • Kursnummer: 241-3148B
  • Start
    Mo. 22.04.2024
    11:00 Uhr
    Ende
    Mo. 03.06.2024
    12:00 Uhr
  • 6 Termine
    Dozent*in:
    Olga Kerova
    Olga Kerova ist ausgebildete Trainerin für Yoga, Pilates, BodyART, Rückentraining, Beckenbodentraining sowie DTB…
    vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
    Schulstr. 9
    Raum Mehrzweckraum
14.04.24 17:04:26