Yoga am Morgen - mit heilsamer Balance in den Tag
Mit und ohne Vorkenntnisse
Die Körper- und Atemübungen schulen das Körperbewusstsein und schenken uns Kraft und Beweglichkeit. Die Koordination und das Gleichgewicht werden gestärkt. Darüber hinaus bereiten uns die Übungen auf die abschließende Meditation vor. Wir kommen uns selbst wieder näher und können uns mit der Kraftquelle in uns selbst verbinden.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Material
Decke, Kissen und warme Socken, Matten vorhanden
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 06. Februar 2026
- 07:30 – 08:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
1 Freitag • 06. Februar 2026 • 07:30 – 08:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 2
- Freitag, 13. Februar 2026
- 07:30 – 08:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
2 Freitag • 13. Februar 2026 • 07:30 – 08:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 3
- Freitag, 20. Februar 2026
- 07:30 – 08:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
3 Freitag • 20. Februar 2026 • 07:30 – 08:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 4
- Freitag, 06. März 2026
- 07:30 – 08:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
4 Freitag • 06. März 2026 • 07:30 – 08:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 5
- Freitag, 13. März 2026
- 07:30 – 08:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
5 Freitag • 13. März 2026 • 07:30 – 08:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 6
- Freitag, 20. März 2026
- 07:30 – 08:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
6 Freitag • 20. März 2026 • 07:30 – 08:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 7
- Freitag, 10. April 2026
- 07:30 – 08:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
7 Freitag • 10. April 2026 • 07:30 – 08:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 8
- Freitag, 24. April 2026
- 07:30 – 08:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
8 Freitag • 24. April 2026 • 07:30 – 08:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 9
- Freitag, 08. Mai 2026
- 07:30 – 08:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
9 Freitag • 08. Mai 2026 • 07:30 – 08:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 10
- Freitag, 22. Mai 2026
- 07:30 – 08:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
10 Freitag • 22. Mai 2026 • 07:30 – 08:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 11
- Freitag, 29. Mai 2026
- 07:30 – 08:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
11 Freitag • 29. Mai 2026 • 07:30 – 08:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 12
- Freitag, 05. Juni 2026
- 07:30 – 08:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
12 Freitag • 05. Juni 2026 • 07:30 – 08:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 13
- Freitag, 12. Juni 2026
- 07:30 – 08:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
13 Freitag • 12. Juni 2026 • 07:30 – 08:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 14
- Freitag, 19. Juni 2026
- 07:30 – 08:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
14 Freitag • 19. Juni 2026 • 07:30 – 08:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 15
- Freitag, 26. Juni 2026
- 07:30 – 08:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
15 Freitag • 26. Juni 2026 • 07:30 – 08:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
Yoga am Morgen - mit heilsamer Balance in den Tag
Mit und ohne Vorkenntnisse
Die Körper- und Atemübungen schulen das Körperbewusstsein und schenken uns Kraft und Beweglichkeit. Die Koordination und das Gleichgewicht werden gestärkt. Darüber hinaus bereiten uns die Übungen auf die abschließende Meditation vor. Wir kommen uns selbst wieder näher und können uns mit der Kraftquelle in uns selbst verbinden.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Material
Decke, Kissen und warme Socken, Matten vorhanden
-
Gebühr154,00 €
- Kursnummer: 261-3133
-
StartFr. 06.02.2026
07:30 UhrEndeFr. 26.06.2026
08:45 Uhr -
vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OGSchulstr. 9Raum Mehrzweckraum
Dozent*in:
Britta Graap
Britta Graap ist Yogalehrerin und Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Halstenbek. Bereits in ihrer Jugend entdeckte…
