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Pilates für jede Altersgruppe
Mit und ohne Vorkenntnisse

Pilates fördert die Körperwahrnehmung durch Balance und Haltung. Es ist ein einzigartiges Training aus Dehn- und Kräftigungsübungen, das Muskeln stärkt und formt sowie die Haltung verbessert. Pilates ist für jedes Alter geeignet.

Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.

Material

dicke Socken

Kurstermine 20

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 18. August 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    1 Dienstag 18. August 2026 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 2
    • Dienstag, 25. August 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    2 Dienstag 25. August 2026 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 3
    • Dienstag, 01. September 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    3 Dienstag 01. September 2026 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 4
    • Dienstag, 08. September 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    4 Dienstag 08. September 2026 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 5
    • Dienstag, 15. September 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    5 Dienstag 15. September 2026 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 6
    • Dienstag, 22. September 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    6 Dienstag 22. September 2026 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 7
    • Dienstag, 29. September 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    7 Dienstag 29. September 2026 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 8
    • Dienstag, 06. Oktober 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    8 Dienstag 06. Oktober 2026 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 9
    • Dienstag, 13. Oktober 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    9 Dienstag 13. Oktober 2026 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 10
    • Dienstag, 20. Oktober 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    10 Dienstag 20. Oktober 2026 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 11
    • Dienstag, 27. Oktober 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    11 Dienstag 27. Oktober 2026 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 12
    • Dienstag, 03. November 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    12 Dienstag 03. November 2026 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 13
    • Dienstag, 10. November 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    13 Dienstag 10. November 2026 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 14
    • Dienstag, 17. November 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    14 Dienstag 17. November 2026 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 15
    • Dienstag, 24. November 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    15 Dienstag 24. November 2026 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 16
    • Dienstag, 01. Dezember 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    16 Dienstag 01. Dezember 2026 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 17
    • Dienstag, 08. Dezember 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    17 Dienstag 08. Dezember 2026 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 18
    • Dienstag, 15. Dezember 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    18 Dienstag 15. Dezember 2026 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 19
    • Dienstag, 12. Januar 2027
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    19 Dienstag 12. Januar 2027 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 20
    • Dienstag, 19. Januar 2027
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    20 Dienstag 19. Januar 2027 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG

Pilates für jede Altersgruppe
Mit und ohne Vorkenntnisse

Pilates fördert die Körperwahrnehmung durch Balance und Haltung. Es ist ein einzigartiges Training aus Dehn- und Kräftigungsübungen, das Muskeln stärkt und formt sowie die Haltung verbessert. Pilates ist für jedes Alter geeignet.

Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.

Material

dicke Socken
  • Gebühr
    124,00 €
  • Kursnummer: 262-3151
  • Start
    Di. 18.08.2026
    20:15 Uhr
    Ende
    Di. 19.01.2027
    21:15 Uhr
  • 20 Termine
    Dozent*in:
    ©
    Marion Bastubbe
  • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    Schulstr. 9
    Raum I
08.06.26 11:29:13