Morgenfit
Mit Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit in den Tag
Entdecke deine Bestform und sportliche Ausstrahlung! Beuge mit Spaß an Bewegungen körperlichen Beschwerden wie Verspannungen und Rückenschmerzen vor und forme bewusst deinen Körper! Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit stehen im Vordergrund des Kurses. Jede Stunde wird mit Stretching und einer Wohlfühlphase abgerundet.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Material
positive Einstellung, Sportbekleidung, Turnschuhe
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 09. Februar 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
1 Montag • 09. Februar 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 2
- Montag, 16. Februar 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
2 Montag • 16. Februar 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 3
- Montag, 23. Februar 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
3 Montag • 23. Februar 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 4
- Montag, 09. März 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
4 Montag • 09. März 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 5
- Montag, 16. März 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
5 Montag • 16. März 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 6
- Montag, 23. März 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
6 Montag • 23. März 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 7
- Montag, 13. April 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
7 Montag • 13. April 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 8
- Montag, 20. April 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
8 Montag • 20. April 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 9
- Montag, 27. April 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
9 Montag • 27. April 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 10
- Montag, 11. Mai 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
10 Montag • 11. Mai 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 11
- Montag, 18. Mai 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
11 Montag • 18. Mai 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 12
- Montag, 08. Juni 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
12 Montag • 08. Juni 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 13
- Montag, 15. Juni 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
13 Montag • 15. Juni 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 14
- Montag, 22. Juni 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
14 Montag • 22. Juni 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 15
- Montag, 29. Juni 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
15 Montag • 29. Juni 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
Morgenfit
Mit Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit in den Tag
Entdecke deine Bestform und sportliche Ausstrahlung! Beuge mit Spaß an Bewegungen körperlichen Beschwerden wie Verspannungen und Rückenschmerzen vor und forme bewusst deinen Körper! Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit stehen im Vordergrund des Kurses. Jede Stunde wird mit Stretching und einer Wohlfühlphase abgerundet.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Material
positive Einstellung, Sportbekleidung, Turnschuhe
-
Gebühr104,00 €
- Kursnummer: 261-3226
-
StartMo. 09.02.2026
08:15 UhrEndeMo. 29.06.2026
09:15 Uhr
Dozent*in:
Ulrike Eickhölter
Ulrike Eickhölter ist staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin mit Schwerpunkt Beckenboden, Rückengymnastik und Osteoporose.
