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Complete Body Workout
Kombination von Kraft- und Ausdauertraining
Körperliche Fitness, kräftige Muskulatur und straffes Gewebe müssen keine Traumvorstellung bleiben und werden jetzt zur Realität!
Durch die Kombination von effizientem Krafttraining und intensivem Ausdauertraining wirst du vor eine neue Herausforderung gestellt - Schritt für Schritt begleite ich dich durch immer intensivere Übungen zu verbesserter körperlicher Fitness, vergrößerter Muskelkraft und ganz nebenbei zu deiner Wunschfigur.
Der Kurs ist für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Durch die Kombination von effizientem Krafttraining und intensivem Ausdauertraining wirst du vor eine neue Herausforderung gestellt - Schritt für Schritt begleite ich dich durch immer intensivere Übungen zu verbesserter körperlicher Fitness, vergrößerter Muskelkraft und ganz nebenbei zu deiner Wunschfigur.
Der Kurs ist für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Kurstermine 16
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 12. Februar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
1 Donnerstag 12. Februar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43 -
- 2
- Donnerstag, 19. Februar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
2 Donnerstag 19. Februar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43 -
- 3
- Donnerstag, 26. Februar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
3 Donnerstag 26. Februar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43 -
- 4
- Donnerstag, 05. März 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
4 Donnerstag 05. März 2026 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43 -
- 5
- Donnerstag, 12. März 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
5 Donnerstag 12. März 2026 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43 -
- 6
- Donnerstag, 19. März 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
6 Donnerstag 19. März 2026 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43 -
- 7
- Donnerstag, 26. März 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
7 Donnerstag 26. März 2026 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43 -
- 8
- Donnerstag, 16. April 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
8 Donnerstag 16. April 2026 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43 -
- 9
- Donnerstag, 30. April 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
9 Donnerstag 30. April 2026 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43 -
- 10
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
10 Donnerstag 07. Mai 2026 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43 -
- 11
- Donnerstag, 21. Mai 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
11 Donnerstag 21. Mai 2026 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43 -
- 12
- Donnerstag, 28. Mai 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
12 Donnerstag 28. Mai 2026 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43 -
- 13
- Donnerstag, 11. Juni 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
13 Donnerstag 11. Juni 2026 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43 -
- 14
- Donnerstag, 18. Juni 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
14 Donnerstag 18. Juni 2026 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43 -
- 15
- Donnerstag, 25. Juni 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
15 Donnerstag 25. Juni 2026 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43 -
- 16
- Donnerstag, 02. Juli 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
16 Donnerstag 02. Juli 2026 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
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Kombination von Kraft- und Ausdauertraining
Körperliche Fitness, kräftige Muskulatur und straffes Gewebe müssen keine Traumvorstellung bleiben und werden jetzt zur Realität!
Durch die Kombination von effizientem Krafttraining und intensivem Ausdauertraining wirst du vor eine neue Herausforderung gestellt - Schritt für Schritt begleite ich dich durch immer intensivere Übungen zu verbesserter körperlicher Fitness, vergrößerter Muskelkraft und ganz nebenbei zu deiner Wunschfigur.
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Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
-
Gebühr96,00 €
- Kursnummer: 261-3225
-
StartDo. 12.02.2026
19:30 UhrEndeDo. 02.07.2026
20:30 Uhr
Dozent*in: