Yin Yoga für alle!
Genieße den meditativen Gegenpol unserer hektischen Zeit! Yin Yoga verbindet jahrtausendealte Weisheit mit moderner Faszienforschung und schafft tiefe Transformation durch achtsame Ruhe. Du lernst, wie lange gehaltene Asanas nicht nur den Körper, sondern auch Geist und Seele berühren. Diese besondere Yoga-Form begeistert Menschen, die nach echter Entschleunigung und innerer Balance suchen. In diesem Kurs werden einfach zu erlernende Asanas (Körperhaltungen) über einen Zeitraum von 3-5 Minuten gehalten. So wird Dein Körper angenehm gedehnt und gleichzeitig kommst Du zur Ruhe. Die Kursstunde endet mit einer Entspannungseinheit (Shavasana). Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jede*r ist eingeladen mitzumachen und das Yin Yoga Konzept locker kennenzulernen.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 07. September 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
1 Montag • 07. September 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 2
- Montag, 14. September 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
2 Montag • 14. September 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 3
- Montag, 21. September 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
3 Montag • 21. September 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 4
- Montag, 28. September 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
4 Montag • 28. September 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 5
- Montag, 05. Oktober 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
5 Montag • 05. Oktober 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 6
- Montag, 26. Oktober 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
6 Montag • 26. Oktober 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 7
- Montag, 02. November 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
7 Montag • 02. November 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 8
- Montag, 09. November 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
8 Montag • 09. November 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 9
- Montag, 16. November 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
9 Montag • 16. November 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 10
- Montag, 23. November 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
10 Montag • 23. November 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
Yin Yoga für alle!
Genieße den meditativen Gegenpol unserer hektischen Zeit! Yin Yoga verbindet jahrtausendealte Weisheit mit moderner Faszienforschung und schafft tiefe Transformation durch achtsame Ruhe. Du lernst, wie lange gehaltene Asanas nicht nur den Körper, sondern auch Geist und Seele berühren. Diese besondere Yoga-Form begeistert Menschen, die nach echter Entschleunigung und innerer Balance suchen. In diesem Kurs werden einfach zu erlernende Asanas (Körperhaltungen) über einen Zeitraum von 3-5 Minuten gehalten. So wird Dein Körper angenehm gedehnt und gleichzeitig kommst Du zur Ruhe. Die Kursstunde endet mit einer Entspannungseinheit (Shavasana). Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jede*r ist eingeladen mitzumachen und das Yin Yoga Konzept locker kennenzulernen.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
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Gebühr92,00 €
- Kursnummer: 262-3120
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StartMo. 07.09.2026
19:15 UhrEndeMo. 23.11.2026
20:30 Uhr -
vhs, Schulstr. 9, Raum I, OGSchulstr. 9Raum I
Dozent*in:
Rodion Wohlleben
Rodion Wohlleben ist Landschaftsarchitekt und Yoga-Trainer. Er hat sich viele Jahre mit Ausdauersportarten, wie Marathon…
