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Frühlingserwachen mit Yoga
Mit Yoga Energie und Gelassenheit tanken

Mit und ohne Vorkenntnisse
Dieser Yogakurs vermittelt Interessierten ein vertiefendes Verständnis von Körper und Sein. Yoga zu üben ist ein sanfter, heilsamer Weg zu mehr Beweglichkeit und Stärkung, für Entspannung und Gelassenheit. Eine jede Person übt im eigenen Rhythmus und mit den Möglichkeiten, die vorhanden sind.
Rückenwohl, klassische Yogahaltungen, Atemübungen sowie wohltuende Entspannungsübungen für Körper und Psyche runden das Training ab.
Der Schlaf verbessert sich, das Immunsystem wird gestärkt und das Wohlfühlen im eigenen Körper vertieft sich.

Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.

Kurstermine 18

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 28. Februar 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    1 Mittwoch 28. Februar 2024 18:30 – 20:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 2
    • Mittwoch, 06. März 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    2 Mittwoch 06. März 2024 18:30 – 20:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 3
    • Mittwoch, 13. März 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    3 Mittwoch 13. März 2024 18:30 – 20:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 4
    • Mittwoch, 20. März 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    4 Mittwoch 20. März 2024 18:30 – 20:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 5
    • Mittwoch, 27. März 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    5 Mittwoch 27. März 2024 18:30 – 20:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 6
    • Mittwoch, 10. April 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    6 Mittwoch 10. April 2024 18:30 – 20:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 7
    • Mittwoch, 17. April 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    7 Mittwoch 17. April 2024 18:30 – 20:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 8
    • Mittwoch, 24. April 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    8 Mittwoch 24. April 2024 18:30 – 20:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 9
    • Mittwoch, 08. Mai 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    9 Mittwoch 08. Mai 2024 18:30 – 20:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 10
    • Mittwoch, 15. Mai 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    10 Mittwoch 15. Mai 2024 18:30 – 20:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 11
    • Mittwoch, 22. Mai 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    11 Mittwoch 22. Mai 2024 18:30 – 20:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 12
    • Mittwoch, 29. Mai 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    12 Mittwoch 29. Mai 2024 18:30 – 20:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 13
    • Mittwoch, 05. Juni 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    13 Mittwoch 05. Juni 2024 18:30 – 20:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 14
    • Mittwoch, 12. Juni 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    14 Mittwoch 12. Juni 2024 18:30 – 20:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 15
    • Mittwoch, 19. Juni 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    15 Mittwoch 19. Juni 2024 18:30 – 20:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 16
    • Mittwoch, 26. Juni 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    16 Mittwoch 26. Juni 2024 18:30 – 20:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 17
    • Mittwoch, 03. Juli 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    17 Mittwoch 03. Juli 2024 18:30 – 20:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    • 18
    • Mittwoch, 10. Juli 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    18 Mittwoch 10. Juli 2024 18:30 – 20:00 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG

Frühlingserwachen mit Yoga
Mit Yoga Energie und Gelassenheit tanken

Mit und ohne Vorkenntnisse
Dieser Yogakurs vermittelt Interessierten ein vertiefendes Verständnis von Körper und Sein. Yoga zu üben ist ein sanfter, heilsamer Weg zu mehr Beweglichkeit und Stärkung, für Entspannung und Gelassenheit. Eine jede Person übt im eigenen Rhythmus und mit den Möglichkeiten, die vorhanden sind.
Rückenwohl, klassische Yogahaltungen, Atemübungen sowie wohltuende Entspannungsübungen für Körper und Psyche runden das Training ab.
Der Schlaf verbessert sich, das Immunsystem wird gestärkt und das Wohlfühlen im eigenen Körper vertieft sich.

Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
  • Gebühr
    182,00 €
  • Kursnummer: 241-3130
  • Start
    Mi. 28.02.2024
    18:30 Uhr
    Ende
    Mi. 10.07.2024
    20:00 Uhr
  • 18 Termine
    Dozent*in:
    Annette Koeslin-von der Reidt
    Annette Koeslin ist von Beruf Heilpraktikerin in eigener Praxis und Yogalehrerin. Seit 30 Jahren unterrichtet sie in…
    vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
    Schulstr. 9
24.02.24 14:18:54