Energie tanken – durch bewegte Entspannung
Hast du schon deine „Quelle der Kraft“ gefunden oder bist du noch Suchende*r? Tauche ein in die Kraft spendenden Energiequellen der Entspannung in Bewegung. Wir erfahren, wie Musik und getanzte Mediation in unserem Körper, Geist und unseren Gefühlen wohltuend und kraftspendend wirkt. Wir genießen die Kraft des Zhineng Qigong und spenden uns noch mehr wohltuende Energie und lassen den Tag mit einer Entspannung ausklingen.
Es handelt sich um einen Workshop mit lehrendem Charakter.
Es handelt sich um einen Workshop mit lehrendem Charakter.
Material
eine Unterlage/Matte (auch vorhanden), evtl. kleines Kissen, 1 - 2 Decken, warme Socken, Getränk und Imbiss
Energie tanken – durch bewegte Entspannung
Hast du schon deine „Quelle der Kraft“ gefunden oder bist du noch Suchende*r? Tauche ein in die Kraft spendenden Energiequellen der Entspannung in Bewegung. Wir erfahren, wie Musik und getanzte Mediation in unserem Körper, Geist und unseren Gefühlen wohltuend und kraftspendend wirkt. Wir genießen die Kraft des Zhineng Qigong und spenden uns noch mehr wohltuende Energie und lassen den Tag mit einer Entspannung ausklingen.
Es handelt sich um einen Workshop mit lehrendem Charakter.
Es handelt sich um einen Workshop mit lehrendem Charakter.
Material
eine Unterlage/Matte (auch vorhanden), evtl. kleines Kissen, 1 - 2 Decken, warme Socken, Getränk und Imbiss
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Gebühr28,00 €
- Kursnummer: 242-3104
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StartSa. 23.11.2024
14:00 UhrEndeSa. 23.11.2024
17:00 Uhr
Dozent*in:
Inge Siebuhr
Seit 2010 bin ich als Entspannungstrainerin tätig. Mich begeistern die vielen unterschiedlichen…
vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
Schulstr. 9
