Bewegter Start in die Woche
Schnupperkurs
Starte aktiv und mit neuer Energie in die Woche! In diesem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining kräftigen wir gezielt Bauch, Beine, Po und Rücken, verbessern unsere Beweglichkeit und stärken die allgemeine Fitness. Mit vielseitigen Übungen bringen wir den Körper in Schwung und fördern Kraft, Ausdauer und Wohlbefinden. Der Spaß an der Bewegung steht dabei immer im Vordergrund.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 15. Februar 2027
- 09:30 – 10:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
1 Montag • 15. Februar 2027 • 09:30 – 10:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 2
- Montag, 22. Februar 2027
- 09:30 – 10:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
2 Montag • 22. Februar 2027 • 09:30 – 10:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 3
- Montag, 01. März 2027
- 09:30 – 10:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
3 Montag • 01. März 2027 • 09:30 – 10:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 4
- Montag, 08. März 2027
- 09:30 – 10:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
4 Montag • 08. März 2027 • 09:30 – 10:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 5
- Montag, 15. März 2027
- 09:30 – 10:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
5 Montag • 15. März 2027 • 09:30 – 10:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 6
- Montag, 22. März 2027
- 09:30 – 10:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
6 Montag • 22. März 2027 • 09:30 – 10:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 7
- Montag, 05. April 2027
- 09:30 – 10:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
7 Montag • 05. April 2027 • 09:30 – 10:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 8
- Montag, 12. April 2027
- 09:30 – 10:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
8 Montag • 12. April 2027 • 09:30 – 10:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 9
- Montag, 19. April 2027
- 09:30 – 10:45 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
9 Montag • 19. April 2027 • 09:30 – 10:45 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
Bewegter Start in die Woche
Schnupperkurs
Starte aktiv und mit neuer Energie in die Woche! In diesem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining kräftigen wir gezielt Bauch, Beine, Po und Rücken, verbessern unsere Beweglichkeit und stärken die allgemeine Fitness. Mit vielseitigen Übungen bringen wir den Körper in Schwung und fördern Kraft, Ausdauer und Wohlbefinden. Der Spaß an der Bewegung steht dabei immer im Vordergrund.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
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Gebühr78,00 €
- Kursnummer: 271-3221
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StartMo. 15.02.2027
09:30 UhrEndeMo. 19.04.2027
10:45 Uhr
Dozent*in:
Jana Tiedemann-Hein
Als staatlich anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin mit über 15 Jahren Erfahrung im Bereich Fitness und Kursleitung…
