Complete Body Workout

Kombination von Kraft- und Ausdauertraining

Körperliche Fitness, kräftige Muskulatur und straffes Gewebe müssen keine Traumvorstellung bleiben und werden jetzt mit Jonas zur Realität!
Durch die Kombination von effizientem Krafttraining und intensivem Ausdauertraining wirst du vor eine neue Herausforderung gestellt - Schritt für Schritt begleite ich dich durch immer intensivere Übungen zu verbesserter körperlicher Fitness, vergrößerter Muskelkraft und ganz nebenbei zu deiner Wunschfigur.
Der Kurs ist für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet.

Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.

Kurstermine 20

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 08. Februar 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
1 Donnerstag • 08. Februar 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
- 2
- Donnerstag, 15. Februar 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
2 Donnerstag • 15. Februar 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
- 3
- Donnerstag, 22. Februar 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
3 Donnerstag • 22. Februar 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
- 4
- Donnerstag, 29. Februar 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
4 Donnerstag • 29. Februar 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
- 5
- Donnerstag, 07. März 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
5 Donnerstag • 07. März 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
- 6
- Donnerstag, 14. März 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
6 Donnerstag • 14. März 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
- 7
- Donnerstag, 28. März 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
7 Donnerstag • 28. März 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
- 8
- Donnerstag, 04. April 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
8 Donnerstag • 04. April 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
- 9
- Donnerstag, 11. April 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
9 Donnerstag • 11. April 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
- 10
- Donnerstag, 18. April 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
10 Donnerstag • 18. April 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
- 11
- Donnerstag, 25. April 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
11 Donnerstag • 25. April 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
- 12
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
12 Donnerstag • 02. Mai 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
12 vergangene Termine
- 13
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
13 Donnerstag • 16. Mai 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
- 14
- Donnerstag, 30. Mai 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
14 Donnerstag • 30. Mai 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
- 15
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
15 Donnerstag • 06. Juni 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
- 16
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
16 Donnerstag • 13. Juni 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
- 17
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
17 Donnerstag • 20. Juni 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
- 18
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
18 Donnerstag • 27. Juni 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
- 19
- Donnerstag, 04. Juli 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
19 Donnerstag • 04. Juli 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
- 20
- Donnerstag, 11. Juli 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Kleine Sporthalle, Feldstr. 43
20 Donnerstag • 11. Juli 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Kleine Sporthalle, Feldstr. 43