Beßler, Marina
Als erfahrene Qigong- und Taichilehrerin verbinde ich uralte Weisheiten chinesischer Körper-Geist-Energie-Systeme mit moderner Achtsamkeitspraxis. Parallel dazu ist die Methode der Neurografik ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit. Hier liebe insbesondere die zeichnerischen Aspekte in dieser Methode. Linien werden zur meditativen Praxis, zum nonverbalen Ausdruck innerer Prozesse und sorgen für kreative Durchbrüche. Meine Freizeit verbringe ich sehr gerne in der Natur. Sie unterstützt mich bei der Achtsamkeit und subtiler Wahrnehmung in meiner Arbeit.
In diesem Kurs machen wir Bekanntschaft mit der Welt der Neurographie. Eine kreative Methode, bei der durch das Zeichnen von Linien und Formen unsere innere Gedankenwelt visuell dargestellt wird. Harmonie und Balance für Körper und Geist entsteht. Bist du bereit für die Reise? Wir starten mit praktischen Übungen, das Zeichnen von einfachen Formen und machen uns mit der Linienführung vertraut. Mit einem gemeinsamen Thema beginnt der neurographische Prozess, den jede*r für sich, nach den Grundvorgaben, individuell gestalten kann. In den Workshop integriert sind eine Meditation und einfache Qigongübungen, die das Thema körperlich manifestieren. Eine Klangschalenentspannung bildet den Ausklang. Dieser Workshop ist für alle Interessierte geeignet, die ihre Kreativität fördern, Stress reduzieren und ihr Wohlbefinden steigern möchten. Vorkenntnisse oder zeichnerisches Können sind nicht erforderlich. Neugierde, Aufgeschlossenheit neuem gegenüber und gute Laune sind mitzubringen. Es handelt sich um einen Workshop mit lehrendem Charakter.