50 + aktiv & gesund!
Präventive Gymnastik für Frauen und Männer
Möchten Sie gern mehr für Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden tun? Dann starten Sie mit uns sportlich in den Tag! Mit viel Abwechslung und Spaß bringen wir unseren Körper in Schwung: Auf Kräftigungs- und Ausdauerübungen folgen Dehnung und Entspannung.
Bei warmem Wetter findet der Kurs ggf. draußen statt.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Bei warmem Wetter findet der Kurs ggf. draußen statt.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Material
Handtuch, bequeme Sportkleidung und gute Laune
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 10. September 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
1 Mittwoch • 10. September 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 2
- Mittwoch, 17. September 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
2 Mittwoch • 17. September 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 3
- Mittwoch, 24. September 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
3 Mittwoch • 24. September 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 4
- Mittwoch, 01. Oktober 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
4 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 5
- Mittwoch, 08. Oktober 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
5 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 6
- Mittwoch, 15. Oktober 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
6 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 7
- Mittwoch, 05. November 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
7 Mittwoch • 05. November 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 8
- Mittwoch, 12. November 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
8 Mittwoch • 12. November 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 9
- Mittwoch, 19. November 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
9 Mittwoch • 19. November 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 10
- Mittwoch, 26. November 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
10 Mittwoch • 26. November 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 11
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
11 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 12
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
12 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 13
- Mittwoch, 17. Dezember 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
13 Mittwoch • 17. Dezember 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 14
- Mittwoch, 07. Januar 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
14 Mittwoch • 07. Januar 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 15
- Mittwoch, 14. Januar 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
15 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
50 + aktiv & gesund!
Präventive Gymnastik für Frauen und Männer
Möchten Sie gern mehr für Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden tun? Dann starten Sie mit uns sportlich in den Tag! Mit viel Abwechslung und Spaß bringen wir unseren Körper in Schwung: Auf Kräftigungs- und Ausdauerübungen folgen Dehnung und Entspannung.
Bei warmem Wetter findet der Kurs ggf. draußen statt.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Bei warmem Wetter findet der Kurs ggf. draußen statt.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Material
Handtuch, bequeme Sportkleidung und gute Laune
-
Gebühr90,00 €
- Kursnummer: 252-3206
-
StartMi. 10.09.2025
08:30 UhrEndeMi. 14.01.2026
09:30 Uhr -
vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OGSchulstr. 9Raum Mehrzweckraum
Dozent*in:
Svenja Christiansen
Svenja Christiansen ist staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin mit Schwerpunkt Seniorengymnastik sowie Rückenschulleiterin…
