Tai Chi für Einsteiger*innen
Tai Chi ist eine traditionelle chinesische Bewegungs- und Kampfkunst, die sanfte Bewegung, Entspannung und körperliches Training miteinander verbindet.
Tai Chi schult Körpergefühl, Haltung und Selbstbewusstsein und hilft durch meditative Praxis zu Ausgeglichenheit und Entspannung.
In diesem Kurs üben wir die 36er Tai-Chi-Form, eine Variante des traditionellen Yang-Stils. Diese Form ist für Einsteiger konzipiert, leicht erlernbar und in kurzer Zeit zu durchlaufen.
Gleichzeitig vermittelt sie die Grundideen und -bewegungen des Tai Chi.
In jeder Stunde vertiefen wir ausgewählte Aspekte der Form mit zahlreichen Partnerübungen. So erkennen wir, wie die Bewegungen funktionieren (und wie nicht) und verbessern unser Körpergefühl.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Tai Chi schult Körpergefühl, Haltung und Selbstbewusstsein und hilft durch meditative Praxis zu Ausgeglichenheit und Entspannung.
In diesem Kurs üben wir die 36er Tai-Chi-Form, eine Variante des traditionellen Yang-Stils. Diese Form ist für Einsteiger konzipiert, leicht erlernbar und in kurzer Zeit zu durchlaufen.
Gleichzeitig vermittelt sie die Grundideen und -bewegungen des Tai Chi.
In jeder Stunde vertiefen wir ausgewählte Aspekte der Form mit zahlreichen Partnerübungen. So erkennen wir, wie die Bewegungen funktionieren (und wie nicht) und verbessern unser Körpergefühl.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Kurstermine 17
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 18. September 2025
- 20:15 – 21:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
1 Donnerstag • 18. September 2025 • 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 2
- Donnerstag, 25. September 2025
- 20:15 – 21:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
2 Donnerstag • 25. September 2025 • 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 3
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 20:15 – 21:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
3 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 4
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 20:15 – 21:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
4 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 5
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 20:15 – 21:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
5 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 6
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 20:15 – 21:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
6 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 7
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 20:15 – 21:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
7 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 8
- Donnerstag, 06. November 2025
- 20:15 – 21:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
8 Donnerstag • 06. November 2025 • 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 9
- Donnerstag, 13. November 2025
- 20:15 – 21:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
9 Donnerstag • 13. November 2025 • 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 10
- Donnerstag, 20. November 2025
- 20:15 – 21:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
10 Donnerstag • 20. November 2025 • 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 11
- Donnerstag, 27. November 2025
- 20:15 – 21:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
11 Donnerstag • 27. November 2025 • 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 12
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 20:15 – 21:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
12 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 13
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 20:15 – 21:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
13 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 14
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 20:15 – 21:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
14 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 15
- Donnerstag, 08. Januar 2026
- 20:15 – 21:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
15 Donnerstag • 08. Januar 2026 • 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 16
- Donnerstag, 15. Januar 2026
- 20:15 – 21:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
16 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 17
- Donnerstag, 22. Januar 2026
- 20:15 – 21:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
17 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 20:15 – 21:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
Tai Chi für Einsteiger*innen
Tai Chi ist eine traditionelle chinesische Bewegungs- und Kampfkunst, die sanfte Bewegung, Entspannung und körperliches Training miteinander verbindet.
Tai Chi schult Körpergefühl, Haltung und Selbstbewusstsein und hilft durch meditative Praxis zu Ausgeglichenheit und Entspannung.
In diesem Kurs üben wir die 36er Tai-Chi-Form, eine Variante des traditionellen Yang-Stils. Diese Form ist für Einsteiger konzipiert, leicht erlernbar und in kurzer Zeit zu durchlaufen.
Gleichzeitig vermittelt sie die Grundideen und -bewegungen des Tai Chi.
In jeder Stunde vertiefen wir ausgewählte Aspekte der Form mit zahlreichen Partnerübungen. So erkennen wir, wie die Bewegungen funktionieren (und wie nicht) und verbessern unser Körpergefühl.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Tai Chi schult Körpergefühl, Haltung und Selbstbewusstsein und hilft durch meditative Praxis zu Ausgeglichenheit und Entspannung.
In diesem Kurs üben wir die 36er Tai-Chi-Form, eine Variante des traditionellen Yang-Stils. Diese Form ist für Einsteiger konzipiert, leicht erlernbar und in kurzer Zeit zu durchlaufen.
Gleichzeitig vermittelt sie die Grundideen und -bewegungen des Tai Chi.
In jeder Stunde vertiefen wir ausgewählte Aspekte der Form mit zahlreichen Partnerübungen. So erkennen wir, wie die Bewegungen funktionieren (und wie nicht) und verbessern unser Körpergefühl.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
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Gebühr152,00 €
- Kursnummer: 252-3117A
-
StartDo. 18.09.2025
20:15 UhrEndeDo. 22.01.2026
21:15 Uhr
Dozent*in:
vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
Schulstr. 9
Raum I
