Morgenfit
Mit Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit in den Tag
Entdecke deine Bestform und sportliche Ausstrahlung! Beuge mit Spaß an Bewegungen körperlichen Beschwerden wie Verspannungen und Rückenschmerzen vor und forme bewusst deinen Körper! Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit stehen im Vordergrund des Kurses. Jede Stunde wird mit Stretching und einer Wohlfühlphase abgerundet.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Material
positive Einstellung, Sportbekleidung, Turnschuhe
Kurstermine 18
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 17. Februar 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
1 Montag • 17. Februar 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 2
- Montag, 24. Februar 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
2 Montag • 24. Februar 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 3
- Montag, 03. März 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
3 Montag • 03. März 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 4
- Montag, 10. März 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
4 Montag • 10. März 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 5
- Montag, 17. März 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
5 Montag • 17. März 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 6
- Montag, 24. März 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
6 Montag • 24. März 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 7
- Montag, 31. März 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
7 Montag • 31. März 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 8
- Montag, 07. April 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
8 Montag • 07. April 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 9
- Montag, 28. April 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
9 Montag • 28. April 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Montag, 05. Mai 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
10 Montag • 05. Mai 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 11
- Montag, 12. Mai 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
11 Montag • 12. Mai 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 12
- Montag, 19. Mai 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
12 Montag • 19. Mai 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 13
- Montag, 02. Juni 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
13 Montag • 02. Juni 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 14
- Montag, 16. Juni 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
14 Montag • 16. Juni 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 15
- Montag, 23. Juni 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
15 Montag • 23. Juni 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 16
- Montag, 30. Juni 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
16 Montag • 30. Juni 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 17
- Montag, 07. Juli 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
17 Montag • 07. Juli 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 18
- Montag, 14. Juli 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
18 Montag • 14. Juli 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
Morgenfit
Mit Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit in den Tag
Entdecke deine Bestform und sportliche Ausstrahlung! Beuge mit Spaß an Bewegungen körperlichen Beschwerden wie Verspannungen und Rückenschmerzen vor und forme bewusst deinen Körper! Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit stehen im Vordergrund des Kurses. Jede Stunde wird mit Stretching und einer Wohlfühlphase abgerundet.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Material
positive Einstellung, Sportbekleidung, Turnschuhe
-
Gebühr124,00 €
- Kursnummer: 251-3226
-
StartMo. 17.02.2025
08:15 UhrEndeMo. 14.07.2025
09:15 Uhr
Dozent*in:
Rebekka Hönnicke
Moin! Ich bin Rebekka Hönnicke, bin Sport- und Gymnastiklehrerin und sportbegeistert! Für mich steht die Gesundheit…
vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
Schulstr. 9
Raum Mehrzweckraum
