Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse zum betrieblichen Controlling als Bestandteil des internen Rechnungswesens. Er stellt die Ziele eines Controllings dar und führt in die wichtigsten Controlling-Instrumente und -methoden ein. Nach erfolgreichem Abschluss können Sie wichtige Unternehmensziele explizit und messbar formulieren und die Zielerreichung überwachen. Sie lernen für alle Bereiche des Unternehmens, wie im Falle von Zielabweichungen Handlungsalternativen und Maßnahmen entwickelt werden. Kursinhalte: - System und Organisation des ganzheitlichen Controllings - Controlling als Steuerungsinstrument - Kostenrechnung als Instrument des Controllings - praktische Instrumente des Controllings - Kennzahlen und Kennzahlensysteme - Balanced Scorecard - Controllingbericht und Reporting - Controllingbereiche und branchenspezifisches Controlling Das Kurszertifikat können Sie in folgende Xpert-Business-Abschlüsse einbringen: Geprüfte Fachkraft (XB) Internes Rechnungswesen Manager/in (XB) Rechnungswesen und Controlling/in Manager/in (XB) Rechnungswesen, Lohn und Controlling/in Inhalte: System und Organisation des ganzheitlichen Controllings, Controlling als Steuerungsinstrument, Kostenrechnung als Instrument des Controllings, praktische Instrumente des Controllings, Kennzahlen und Kennzahlensysteme, Balanced Scorecard, Reporting, Controllingbereiche und branchenspezifisches Controlling Die detaillierten Lernziele dieses Kurses wie auch die prüfungsrelevanten Inhalte enthält der aktuelle Xpert Business Lernzielkatalog. Zu diesem Kurs stehen passgenaue Lehrbücher (Leseprobe) und Übungsbücher (Leseprobe) zur optimalen Kursbegleitung und Prüfungsvorbereitung zur Verfügung. Empfohlener Kursumfang: 60 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten Dieser Kurs setzt Kenntnisse voraus, wie sie in den Xpert Business Kursen "Finanzbuchführung (1) und (2)" vermittelt werden. Im Anschluss an Ihren Kurs können Sie eine Xpert Business Prüfung ablegen (180 Minuten); über die bestandene Prüfung erhalten Sie ein Zertifikat. Das Zertifikat "Controlling" ist Teil der Xpert Business Abschlüsse "Geprüfte Fachkraft Internes Rechnungswesen (XB)" und "Manager/in Betriebswirtschaft - Rechnungswesen / Lohn / Controlling (XB)". https://www.xpert-business.eu/de/module-wirtschaft/controlling.html Ausgewählte Xpert Business Zertifikate können Sie über unsere Kooperationen mit Hochschulen und Handwerkskammern als Studienleistung anrechnen lassen. Auf diese Weise ist auch der Weg zum Studium ohne Abitur möglich: • www.xpert-business.eu/hochschule • www.xpert-business.eu/kammer Webinar-Techniktest 02.03.2025 - 06.03.2025 08:30 – 20:30 Uhr

Vom Kurstisch zum Turniersieg: Dieser Kurs ist die Fortsetzung des Kurses "Bridge: Die Reizung Teil A". Mit den in diesem Kurs erworbenen Kenntnissen können die Teilnehmenden Bridge-Turniere mitspielen. Die Themen in Teil B: - Ungestörte Reizung (Fortsetzung) - Gegenreizung - Wettbewerbsreizung Dieser Kurs ist ideal für Absolvent*innen des Bridge-Kurses (Teil B) als auch für Spieler*innen mit entsprechenden Vorkenntnissen. Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.

Egal, ob du bereits Erfahrungen mit Rückschlagsportarten hast oder nicht - dieser Padel-Einstiegs-Kurs bietet die ideale Gelegenheit, etwas ganz Neues auszuprobieren und deine Fitness und Koordination zu verbessern! An den ersten beiden Terminen findet jeweils 60-minütiges Einführungstraining statt mit anschließendem 30-minütigen Rotationsspiel. Bei allen weiteren Terminen steht die Spielpraxis im Vordergrund. Unter Anleitung zu verschiedenen Spielmodi wird hier ans freie Spielen herangeführt. Das Training findet ausschließlich im Freien statt. Bei schlechtem Wetter werden die Termine nachgeholt., Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt. Padel ist eine Mischung aus Tennis und Squash und sehr leicht zu erlernen. Es ist außerdem die momentan schnellst wachsende Sportart weltweit. Diese Kurse werden von einem erfahrenen Trainer angeleitet und sind für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet. Neben einführenden Trainingsformen werden die Teilnehmer*innen insbesondere an den Spaß und die Spielpraxis herangeführt. Treffpunkt: Tennis-und Squash-Club Halstenbek e.V., Am Bahndamm 88 in Halstenbek. Empfohlen wird gemütliche Sportkleidung und Turnschuhe ohne ein großartiges Profil. Das Material wird gestellt und die Platzmiete ist inklusive.

Nach diesem Lehrgang verfügen Sie über fundiertes Grundlagenwissen zur doppelten Buchführung. Sie können unternehmerische Geschäftsfälle (z. B. in Form von Rechnungen, Belegen, Kontoauszügen) in Buchungssätze umsetzen und in der laufenden Buchführung erfassen. Sie sind in der Lage, sich in unterschiedliche Buchführungssysteme einzuarbeiten und die laufende Buchführung eines Unternehmens zu erledigen. Die neu erworbenen Fähigkeiten können Sie direkt einsetzen und schon im Kurs mit zahlreichen Übungsaufgaben aus der betrieblichen Praxis üben. Kursinhalte: - Buchführungspflicht nach Handels- und Steuerrecht - Aufzeichnungspflichten - Gewinnermittlungsarten - Aufbau und Inhalte einer Bilanz - Inventurarten und -verfahren - Führen und Aufbewahren von Büchern - Buchen aller laufenden und gängigen Geschäftsfälle über Bestands- und Erfolgskonten mittels der in der Praxis gängigen DATEV-Standardkontenrahmen SKR 03/04 - Trennung und Abschluss der Warenkonten - Buchen der Umsatzsteuer - Vorsteuer und Zahllast - Rechnungen im Sinne des Umsatzsteuergesetzes - Privatentnahmen - unentgeltliche Wertabgaben und Privateinlagen - Berücksichtigung von nicht und beschränkt abzugsfähigen Betriebsausgaben in Form von Geschenken - Bewirtungskosten - Reisekosten - Buchen von Personalkosten im Bruttolohnverfahren - Sachbezüge und geldwerte Vorteile - betriebliche und private Steuern - Buchen von Belegen Sie haben die Möglichkeit eine Xpert-Business-Prüfung (180 Minuten) zu absolvieren und nach bestandener Prüfung ein Kurszertifikat zu erhalten. Das Kurszertifikat können Sie in folgende Xpert-Business-Abschlüsse einbringen: - Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung (XB) - Geprüfte Fachkraft Internes Rechnungswesen (XB) - Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung (XB/DATEV) Alle Xpert-Business-Kurse und Abschlüsse finden Sie auf der Webseite: www.xpert-business.eu Vorkenntnisse: Keine fachspezifischen Vorkenntnisse oder Berufserfahrung erforderlich. Techniktest: 02.03.2025 - 06.03.2025 08:30 – 20:30 Uhr

Das Arbeitsbuch Finanzbuchführung mit DATEV baut auf den Bänden 1 und 2 auf und vermittelt dem Leser systematisch und anwendungsbezogen das Buchen am PC mit dem DATEV-Programm „Kanzlei-Rechnungswesen pro". Zahlreiche Übungsfälle ermöglichen, die neu erworbenen Kenntnisse unmittelbar anzuwenden, um sich optimal auf die Berufspraxis vorzubereiten. Darüber hinaus ermöglichen Musterklausuren eine gezielte Vorbereitung auf die XPERT Business-Prüfung. Kursinhalte: - Anlegen und Ändern von Mandantenstammdaten - Buchen der täglichen Geschäftsvorfälle - Drucken von Auswertungen - Mahnwesen und Zahlungsvorschlag - Periodenabschluss - zahlreiche Übungsfälle; inkl. Musterbestände und Lösungen als Download -3 Musterklausuren zur Prüfungsvorbereitung; inkl. Lösungen als Download Sie haben die Möglichkeit eine Xpert-Business-Prüfung (180 Minuten) zu absolvieren und nach bestandener Prüfung ein Kurszertifikat zu erhalten. Zu diesem Kurs gibt die Xpert-Business-Prüfungszentrale passgenaue Kursmaterialien heraus, erschienen beim EduMedia-Verlag: - Lehrbuch - Übungsbuch mit Musterklausuren - Buchungstrainer (Lernsoftware) - Wissenstrainer (Lernsoftware) Das Kurszertifikat können Sie in folgende Xpert-Business-Abschlüsse einbringen: - Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung - Geprüfte Fachkraft Externes Rechnungswesen - Finanzbuchhalter/in - Finanz- und Lohnbuchhalter/in - Manager/in Betriebswirtschaft Alle Xpert Business-Kurse und Abschlüsse finden Sie auf der Webseite: www.xpert-business.eu Vorkenntnisse: Fachliche Grundlagen, wie im Kurs "Finanzbuchführung 1 und 2" vermittelt. Die detaillierten Lernziele dieses Kurses und die prüfungsrelevanten Inhalte enthält der aktuelle Xpert-Business-Lernzielkatalog: www.xpert-business.eu/lernzielkataloge Webinar-Techniktest: 02.03.2025 - 06.03.2025 08:30 – 20:30 Uhr

Jede*r Arbeitgeber*in hat für die Beschäftigten Lohnsteuern, Zuschlagsteuern und die gesetzlichen Sozialversicherungsbeiträge einzubehalten und an die entsprechenden Stellen abzuführen. Die Lohn- und Gehaltsrechnung dient der korrekten Ermittlung des Bruttolohns und der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dabei bringen Reisekosten, Freibeträge, Zuschläge, Sachbezüge oder Minijob und Gleitzone zahlreiche Besonderheiten mit sich. Der Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse der Lohn- und Gehaltsabrechnung. Nach erfolgreichem Abschluss sind Sie in der Lage, Lohnabrechnungen zu erstellen und die erforderlichen Meldungen an die Sozialversicherung und das Finanzamt zu übermitteln. Die in diesem Kurs erworbene Fachkompetenz bildet die Grundlage für das weiterführende Modul Lohn und Gehalt (2). Kursinhalte: - Arbeitsrechtliche Grundlagen - Lohnabrechnung und Lohnkonto - Grundlagen des Steuerabzugs - Pauschalierung der Lohnsteuer - Grundlagen der Sozialversicherung - Gesamt-Brutto und dessen steuer- und sozialversicherungsrechtliche Beurteilung - Ermittlung der gesetzlichen Abzugsbeträge - Sachbezüge und besondere Lohnbestandteile - Betriebliche Altersvorsorge - Abrechnung von Rentnern und Auszubildenden - geringfügige Beschäftigung und Gleitzone - Reisekosten - Lohnpfändung - Arbeiten des Arbeitgebers am Monatsende und am Jahresende Die detaillierten Lernziele dieses Kurses wie auch die prüfungsrelevanten Inhalte enthält der aktuelle Xpert Business Lernzielkatalog. Zu diesem Kurs stehen passgenaue Lehrbücher (Leseprobe) und Übungsbücher (Leseprobe) zur optimalen Kursdurchführung und Prüfungsvorbereitung zur Verfügung. Sie haben die Möglichkeit eine Xpert-Business-Prüfung (180 Minuten) zu absolvieren und nach bestandener Prüfung ein Kurszertifikat zu erhalten. Das Kurszertifikat können Sie in folgende Xpert-Business-Abschlüsse einbringen: - Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt (XB) - Manager/in Betriebswirtschaft - Rechnungswesen / Lohn / Controlling (XB) - Manager/in (XB) Rechnungswesen, Lohn und Controlling/in Insbesondere kleinere und mittlere Unternehmen benötigen immer mehr Fachkräfte mit praxisorientierten Kenntnissen in der Finanz- und Lohnbuchführung. Genau diese Fähigkeiten vermittelt Xpert Business mit den Kursen Lohn und Gehalt (1) und Finanzbuchführung (1). Alle Xpert-Business-Kurse und Abschlüsse finden Sie auf der Webseite: www.xpert-business.eu Vorkenntnisse: Keine fachspezifischen Vorkenntnisse oder Berufserfahrung erforderlich. Webinar-Techniktest 02.03.2025 - 06.03.2025 08:30 – 20:30 Uhr

Achtung: Neue Kurszeit: Freitag 14:00 - 19:00 Uhr und Samstag 09:00 - 16:00 Uhr Aufbau-Zertifikatskurs Der Aufbau-Zertifikatskurs vertieft die im Basiskurs erworbenen Kenntnisse und erweitert die Kompetenzen der Teilnehmenden in Bereichen wie Kommunikation, Konfliktlösung, Partizipation und Kursplanung. Zudem werden neue Themen wie Spielpädagogik und Bildung für nachhaltige Entwicklung (BNE) behandelt. Durch den erweiterten Zugang zu Wissen und praxisnahen Übungen wird den Teilnehmenden die Möglichkeit gegeben, das Gelernte in realen Situationen anzuwenden. Der Kurs trägt zur Qualitätssteigerung in der Ganztagsbildung bei, indem er die Teilnehmenden befähigt, ihre Arbeit mit jungen Menschen professionell und nachhaltig zu gestalten. Der Aufbau-Zertifikatskurs umfasst die Module 6 bis 10, die von qualifizierten Dozent:innen an verschiedenen Volkshochschulen in Schleswig-Holstein angeboten werden. Es wird empfohlen, die fünf Module in der vorgegebenen Reihenfolge zu absolvieren. Der Kurs endet mit dem Abschlussmodul des Aufbaukurses, welches eine Präsentation und ein Reflexionsgespräch beinhaltet. Zugangsvoraussetzung für die Teilnahme an den Modulen Der Aufbaukurs richtet sich an Personen, die im Ganztag tätig sind und ihre Fähigkeiten und Kompetenzen praxisnah weiterentwickeln möchten, um den Anforderungen einer modernen Ganztagsschule gerecht zu werden. Er baut auf die Inhalte des Basis-Zertifikatskurses für pädagogisch Mitarbeitende auf. Für die Teilnahme ist der vorherige Abschluss des Basis-Zertifikatskurses der Serviceagentur „Ganztägig lernen“ oder einer vergleichbaren oder höherwertigen pädagogischen Qualifizierung erforderlich (z.B. Erzieher:in, SPA:in, Zertifikat „Ganztag leiten“, Fachpädagog:in für Ganztagsbildung. Bei Fragen diesbezüglich wenden Sie sich bitte an die Serviceagentur „Ganztägig lernen“). Teilnehmende müssen außerdem an einer schleswig-holsteinischen Ganztagsschule oder Schule mit Betreuungsangebot in der Primarstufe tätig sein oder sich unmittelbar auf den Einsatz an einer solchen Schule vorbereiten. Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung Ihren (zukünftigen) Arbeitsort an. Modul 7: Konfliktbewältigung mit jungen Menschen In diesem Modul vertiefen Sie Ihre Kenntnisse zur Kommunikation und Konfliktprävention aus dem Basiskurs. Sie erwerben mehr Handlungssicherheit, indem Sie hilfreiche Reaktionen auf häufig vorkommende Konfliktsituationen mit jungen Menschen erarbeiten. Der Umgang mit Aggressivität, mit Trotz und mit als mangelhaft empfundener Motivation und Impulskontrolle junger Menschen wird analysiert und Handlungsmöglichkeiten werden erprobt. In praktischen Übungen festigen Sie unterstützende Kommunikationsstrukturen und lernen, häufige Konfliktverhaltensweisen zu erkennen und lösungsorientiert zu reagieren. Zudem erarbeiten Sie Grundlagen für positive Beziehungsarbeit als präventive Maßnahme und reflektieren Ihre emotionale Selbstregulation im Konfliktgeschehen. Umfang: 14 Unterrichtseinheiten (1 UE = 45 Minuten) Abschlussmodul des Aufbaukurses Nach erfolgreicher Teilnahme an allen fünf Modulen können Sie den Aufbaukurs mit einem Zertifikat abschließen. Das Abschlussmodul des Aufbaukurses beinhaltet eine (kurze) Präsentation und ein Reflexionsgespräch. Das Abschlussmodul wird durch die Serviceagentur „Ganztägig lernen“ mindestens einmal im Jahr an unterschiedlichen Orten in Schleswig-Holstein durchgeführt. Die Anmeldung erfolgt direkt bei der Serviceagentur. Für die Anmeldung zum Abschlussmodul müssen folgende Nachweise bei der Serviceagentur „Ganztägig lernen“ eingereicht werden: die Teilnahmebescheinigungen der Module 6 bis 10 des Aufbau-Zertifikatskurses, das Zertifikat des Basis-Zertifikatskurses für pädagogisch Mitarbeitende oder das Zertifikat des Kurses „Ganztag leiten“ der Serviceagentur „Ganztägig lernen“ oder ein Nachweis über den erfolgreichen Abschluss einer vergleichbaren oder höherwertigen pädagogischen Qualifizierung (z.B. Erzieher:in, SPA:in, Fachpädagog:in für Ganztagsbildung, usw.). eine Teilnahmebescheinigung des Modul 4 „Vielfalt sehen uns verstehen“ (sofern nicht Bestandteil des absolvierten Basiskurses) oder eine Teilnahmebescheinigung des ehemaligen Zusatzmoduls „Heterogenität und Inklusion“ der Serviceagentur „Ganztägig lernen“. Hier gelangen Sie zu den Terminen: https://sag-sh.de/veranstaltungen Umfang: 15 UE (8 UE Vorbereitungszeit + 7 UE Präsentation und Reflexionsgespräch) (1 UE = 45 Minuten)

Tauche ein in die faszinierende Welt der marokkanischen Küche und entdecke orientalische Gewürze sowie jahrhundertealte Traditionen. Gemeinsam gehen wir auf eine kulinarische Reise voller aromatischer und überraschender Geschmackserlebnisse. Wir bereiten verschiedene klassische marokkanische Gerichte zu. Das Highlight des Kurses ist das Kochen mit dem Tajine – einem traditionellen Gefäß aus gebranntem Ton bzw. Terrakotta, das seit Jahrhunderten in Marokko verwendet wird. Du erfährst außerdem Spannendes über die Esskultur und Lebensweise der Berber, in der Gastfreundschaft und gemeinsames Essen eine zentrale Rolle spielen. Ich freue mich sehr darauf, mit dir gemeinsam zu kochen und den Tag mit einem feinen Dessert und aromatischem Minztee – ganz im Flair eines lebendigen Souks in Marrakesch – abzurunden. Lass dich von den Düften und Farben Marokkos verzaubern und genieße einen Tag voller Geschmack, Inspiration und Tradition! Die vermittelten Fertigkeiten können auch für Personen interessant sein, die sich für Tätigkeiten im Bereich Gastronomie, Gemeinschaftsverpflegung oder Hauswirtschaft interessieren oder bereits in diesen Bereichen tätig sind.

Mit sich selbst in Kontakt gehen, seinen Körper spüren und besser kennenlernen. Die Feldenkrais-Methode lädt ein durch sanfte Bewegungen, den Körper auf achtsame Weise zu erforschen, ohne Leistungsdruck und mit viel Neugier. Das führt zu mehr körperlicher und auch geistiger Beweglichkeit. Wir alle gehen tagein und tagaus auf unseren Beinen durchs Leben. Aber was ist außer unserer Beine an einem leichten, schwungvollen Gang beteiligt?  Dieser Workshop beschäftigt sich mit den Zusammenhängen im Körper. Was haben der Brustkorb, die Schultern, das Becken mit dem Gang zu tun?  Die Bewegungen erfolgen zum großen Teil im Liegen.  Dieser Workshop setzt keine Kenntnisse der Feldenkrais Methode voraus. Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.

Entdecke die faszinierende Welt der Pilze einmal von ihrer kreativen Seite! In diesem Workshop dreht sich alles um Pilzmotive und die traditionelle Technik des Linolschnitts. Ob Fliegenpilz, Steinpilz, Pfifferling oder fantasievolle Pilzlandschaft – du gestaltest deine eigenen Motive, überträgst diese auf Linolplatten und schneidest sie mit speziellen Werkzeugen aus. Anschließend druckst du deine fertigen Motive mit Druckfarbe auf Papier und eine Baumwolltasche. So entstehen individuelle Kunstwerke und eine selbst gestaltete Stofftasche. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Materialkosten: 20,00 EUR pro Person. Darin enthalten sind Linolplatten in verschiedenen Größen, Druckpapier, eine Baumwolltasche sowie die benötigten Druckfarben. Alle Schnitz- und Druckwerkzeuge werden für die Dauer des Kurses zur Verfügung gestellt. Bitte bring Kleidung mit, die schmutzig werden darf, am besten eine Schürze, da wir mit Druckfarben arbeiten. Der Kurs vermittelt grundlegende gestalterische Techniken und bietet Raum für die Entwicklung eigener kreativer Arbeiten. Wer eine Bewerbung für ein Kunst- oder Designstudium plant, kann die Kursinhalte nutzen, um eigene gestalterische Fähigkeiten weiterzuentwickeln oder auch Material für eine Bewerbungsmappe zu erstellen.

In diesem Seminar werden die gängigsten psychischen Auffälligkeiten im Kindesalter vorgestellt und deren Symptome besprochen (z.B. Trauma-Folgestörung, Autismus Spektrum Störung). Es geht nicht darum selbst psychische Störungsbilder zu diagnostizieren, sondern einen Anhaltspunkt dafür zu haben, wann Eltern eine Diagnostik bei einem*r Spezialist*in empfohlen werden kann. Es wird auf leichte psychische Auffälligkeiten im Kindesalter, die nicht das Ausmaß einer Störung erreichen und vorübergehend sind, eingegangen. Diese müssen nicht unbedingt psychiatrisch behandelt werden, sie können aber das Verhalten des Kindes maßgeblich beeinflussen und somit bestimmte pädagogische Bedarfe nach sich ziehen. Es können eigene Fallbeispiele zu diesem Seminar mitgebracht werden.

Schmuck selbst herstellen, nach eigenen Ideen. Du hast die Möglichkeit, anhand von traditionellen Goldschmiedetechniken, Edelmetalle zu Schmuckstücken zu verarbeiten. Dabei werden Grundlagen wie Sägen, Feilen und Löten erlernt, edle Steine verarbeitet sowie bereits vermittelte Vorkenntnisse von Techniken und Arbeitsabläufen weiter ausgebaut. Silber kann bei der Kursleiterin erworben werden. Der Kurs vermittelt grundlegende Techniken der Schmuckgestaltung und gibt Einblicke in handwerkliche Arbeitsweisen des Gold- und Silberschmiedehandwerks. Die Inhalte können auch für Personen von Interesse sein, die sich beruflich im gestalterischen Bereich orientieren oder bereits in diesem tätig sind.

Pétanque – die bekannteste Form des Boulesports – ist leicht zu erlernen und verbindet Geschicklichkeit, Taktik und Geselligkeit. In diesem Einführungskurs lernst du die wichtigsten Regeln kennen, erhältst Tipps zur Wurftechnik und sammelst erste Erfahrungen im Spiel. Gemeinsam werden verschiedene Spielsituationen ausprobiert und die Grundlagen des Pétanque vermittelt. Die Kursleitung übernehmen die erfahrenen Pétanque-Spielerinnen Cornelia Wiese und Gabi Rocca. Gespielt wird auf dem Rathausmarkt in Halstenbek. Das Angebot richtet sich an alle Interessierten ohne Vorkenntnisse. Bitte bringe – sofern vorhanden – eigene Kugeln mit. Sonst können Spielkugeln für die Dauer des Kurses auch ausgeliehen werden. Wetterabhängig: Bei Regen findet der Termin ggf. nicht statt und wird verschoben!

Bei unserem Familienyoga steht das gemeinsame Erleben im Vordergrund. Kinder, Eltern oder Großeltern können zusammen in spielerischer Form Yogaübungen entdecken, die Beweglichkeit, Kraft und Achtsamkeit fördern. Mit fantasievollen Geschichten, kleinen Partnerübungen und gemeinsamen Atem- und Entspannungsübungen lernen wir, miteinander zu lachen, Stress loszulassen und bewusst im Moment zu sein. Familienyoga stärkt nicht nur den Körper, sondern auch den Zusammenhalt und die Verbindung zwischen Groß und Klein. Egal, ob Anfänger*innen oder erfahrene Yogis - jede*r kann mitmachen und Freude an Bewegung und Entspannung finden. Für Kinder von 4-8 Jahren. Erlebt wie Yoga Spaß macht, Nähe schafft und Energie schenkt! Ich freue mich auf euch. Die Kursgebühr ist für Kinder und Erwachsene identisch.

Der Alltag mit Kindern, Familie und Beruf ist oft turbulent und fordernd. Dabei kommen die eigenen Bedürfnisse und die Gesundheit von Müttern häufig zu kurz. In diesem Kurs stehen die Mutter und ihr Wohlbefinden im Mittelpunkt! Mit aktivierenden Bewegungsübungen werden Verspannungen gelöst, die Muskulatur gelockert und der Körper gestärkt. Ergänzende Atem- und Entspannungsübungen helfen, Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft für den Alltag zu tanken. Gönn dir eine kleine Auszeit, tu dir und deinem Körper etwas Gutes und finde deine Balance! Es handelt sich um einen Bewegungskurs. Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.

Inmitten von stressigen Arbeitsphasen, hohen Erwartungen und dem ständigen Drang, alles richtig zu machen, bleiben oft drei Dinge auf der Strecke: unsere Gesundheit, Selbstfürsorge und das Mitgefühl für uns selbst. Was wäre, wenn du dir selbst genauso viel Aufmerksamkeit, Verständnis und Freundlichkeit entgegenbringen würdest, wie du es für andere tust? Wenn du deine eigenen Bedürfnisse genauso ernst nehmen würdest wie deine beruflichen Verpflichtungen? Entdecke in diesem Bildungsurlaub, wie Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und eine wertschätzende, klare Kommunikation dich dabei unterstützen, mit mehr Freundlichkeit, Ruhe und Selbstvertrauen durch den Berufs- und Lebensalltag zu gehen.  Achtsamkeit – die Grundlage für innere Ruhe und Klarheit Achtsamkeit bedeutet, das, was in dir und im Außen geschieht, bewusst wahrzunehmen – ohne Druck und Bewertung. Das hilft dir, deine Gedanken zu beruhigen, Stress abzubauen und mehr Klarheit über die Situation und deine Bedürfnisse zu gewinnen. Gleichzeitig bildet Achtsamkeit die Grundlage für Selbstmitgefühl, eine gelungene Kommunikation und echte Selbstfürsorge. Nur wenn du bewusst wahrnimmst, was du brauchst, kannst du gut für dich sorgen und mit anderen in einen anerkennenden Kontakt treten. Selbstmitgefühl – deine innere Stärke Statt dich mit Selbstkritik zusätzlich unter Druck zu setzen, lernst du, dir mit Freundlichkeit und Verständnis zu begegnen – gerade dann, wenn es schwierig wird. Selbstmitgefühl hilft dir, Stress und Ängste zu reduzieren, stärkt deine innere Widerstandskraft und schützt dich vor Mitgefühlsmüdigkeit. Es ermöglicht dir, fürsorglicher mit dir selbst umzugehen, ohne dabei deine eigenen Grenzen aus den Augen zu verlieren. Achtsame Kommunikation – für ein wertschätzendes Miteinander Wie sprichst du mit dir selbst? Und wie mit anderen? In diesem Bildungsurlaub übst du, klar und mitfühlend zu kommunizieren – im Beruf und im Alltag. So stärkst du deine Position, reduzierst Missverständnisse und förderst echte, wertschätzende Beziehungen. Selbstfürsorge – weil du dir wichtig bist! In diesen Tagen lernst du, besser für dich selbst zu sorgen – ohne schlechtes Gewissen. Denn Selbstfürsorge ist keine Nebensache, sondern essenziell für deine Gesundheit. Selbstfürsorge ruht auf drei Grundhaltungen: Selbstwahrnehmung, Selbstverantwortung und Selbstliebe. Du erkennst, was du brauchst, übernimmst Verantwortung für dein Wohlbefinden und lernst, dich selbst wertschätzend zu behandeln. So schaffst du eine innere Basis, die dich nachhaltig stärkt – beruflich wie privat. Was dich erwartet • Geführte Meditationen / Übungen zur Stärkung von Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge • Praktische Impulse für eine klare und achtsame Kommunikation • Theoretisches Wissen und inspirierende Impulsvorträge • Reflexionen und wertschätzender Austausch in Kleingruppen • Übungen und Werkzeuge zur Integration in den Alltag Zielgruppe Für die Teilnahme sind keine Vorerfahrungen notwendig. Es bedarf auch keiner körperlichen Fitness oder besonderen Konstitution. Die Körperbewegungen aus dem Yoga werden individuell angepasst. Die Bereitschaft sich offen und neugierig auf die Übungen und eignen Erfahrungen einzulassen ist unterstützend.  Das Seminar richtet sich auch an Teilnehmer*innen aus gesundheitsfördernden, pädagogischen, therapeutischen, sozialen, medizinischen und beratenden Berufen und aus anderen Berufsgruppen, die die Seminarinhalte für ihre berufliche Tätigkeit benötigen. Er kann jedoch auch unabhängig davon für alle Menschen für den privaten Gebrauch gebucht werden. Jede*r ist herzlich willkommen. Wichtig! Dieser Kurs ist keine Therapie, beinhaltet jedoch Elemente der Selbsterfahrung. Wenn Sie derzeit ärztlich oder psychotherapeutisch behandelt werden, sprechen Sie bitte vorher mit Ihrem Arzt oder Therapeuten, um zu klären, ob der Kurs für Sie aktuell geeignet ist. Psychische Stabilität und die Fähigkeit zur Selbstreflexion sind wesentlich. In Schleswig-Holstein, Hamburg und Niedersachsen als Bildungsurlaub anerkannt.

Cooler Kurs für Schülerinnen und Schüler: Hausaufgaben können anstrengend sein – besonders dann, wenn der Einstieg fehlt oder der Stoff kompliziert wirkt. Künstliche Intelligenz (KI) kann dabei helfen, Lernen verständlicher und strukturierter zu machen. Im „Hausaufgabenmodus“ unterstützt KI beim Erklären von Themen, beim Ordnen von Gedanken und beim Finden sinnvoller Lösungswege. Ziel ist nicht das Abschreiben, sondern besseres Verstehen. KI zeigt Schritt für Schritt, wie Aufgaben aufgebaut sind, erklärt Inhalte in einfacher Sprache und hilft beim Üben. Texte können gemeinsam überarbeitet, Rechenwege nachvollzogen und Lerninhalte wiederholt werden. So wird KI zu einer digitalen Lernbegleitung, die beim Denken hilft – die eigentliche Leistung bleibt aber immer beim Menschen. Level 1 bis 2* Highlights: • Verständliche Erklärungen statt Rätselraten • Hilfe beim Starten und Strukturieren • Lernen im eigenen Tempo • Besser üben, sicherer verstehen • Fair lernen ohne Abschreiben Im Schulalltag: KI kann Schülerinnen und Schüler dabei unterstützen, Hausaufgaben besser zu verstehen, Lernstoff gezielt zu wiederholen und sich auf Klassenarbeiten vorzubereiten. Schwierige Themen lassen sich Schritt für Schritt erklären, Texte gemeinsam überarbeiten und Lösungswege nachvollziehen. Richtig eingesetzt stärkt KI das Verständnis, fördert selbstständiges Lernen und hilft dabei, den Schulalltag strukturierter und entspannter zu gestalten. Methoden: Strukturierte Präsentation zentraler Inhalte, moderierte Diskussion, angeleitete Reflexions‑ und Transferphasen sowie interaktive Übungen im Sinne von „Reflection in Action!“. In Kooperation mit der Förde-vhs und dem Digital Learning Campus. __________ *Lernlevels: Level 1: Anwender*innen ohne Vorwissen Level 2: Anwender*innen mit Basiskenntnissen Level 3: Anwender*innen mit einschlägiger Arbeitsroutine

Cooler Kurs für Schülerinnen und Schüler: Ein gutes Referat beginnt oft mit einer leeren Seite – und genau hier kann Künstliche Intelligenz (KI) helfen. KI unterstützt dabei, Themen zu verstehen, Informationen zu ordnen und aus vielen Ideen eine klare Struktur zu entwickeln. Gliederungen, Stichpunkte und passende Beispiele entstehen Schritt für Schritt und erleichtern den Einstieg. So wird aus einem Thema ein verständlicher roter Faden für Referate, Präsentationen und schulische Projekte. Auch bei Präsentationen ist KI eine wertvolle Unterstützung. Inhalte lassen sich verständlicher formulieren, sinnvoll kürzen und anschaulicher aufbereiten. Überschriften werden treffender, Folien klarer und Argumente nachvollziehbarer. KI kann zudem helfen, einen überzeugenden Einstieg zu entwickeln oder ein sicheres Schlusswort vorzubereiten. Dabei gilt immer: Die Präsentation soll zur eigenen Sprache und zum eigenen Verständnis passen – KI hilft beim Denken, Strukturieren und Lernen, nicht beim Abschreiben. Level 1 bis 2* Eure Highlights: • Themen verstehen und sinnvoll strukturieren • Klare Gliederungen für Referate entwickeln • Bessere Texte für Präsentationen erstellen • Sicherer Einstieg und überzeugender Abschluss • Unterstützung beim Lernen ohne Schummeln Im Schulalltag: Referate, Präsentationen und Projektarbeiten gehören heute zu den wichtigsten Formen des Lernens. KI kann Schülerinnen und Schüler dabei unterstützen, Themen schneller zu erschließen, Informationen verständlich aufzubereiten und Inhalte sicherer zu präsentieren. Ob Vorbereitung für ein Referat, eine Gruppenarbeit oder eine Präsentation im Unterricht – KI hilft dabei, Ideen zu strukturieren, Zusammenhänge besser zu verstehen und selbstbewusster aufzutreten. Methoden: Strukturierte Präsentation zentraler Inhalte, moderierte Diskussion, angeleitete Reflexions‑ und Transferphasen sowie interaktive Übungen im Sinne von „Reflection in Action!“. In Kooperation mit der Förde-vhs und dem Digital Learning Campus. __________ *Lernlevels: Level 1: Anwender*innen ohne Vorwissen Level 2: Anwender*innen mit Basiskenntnissen Level 3: Anwender*innen mit einschlägiger Arbeitsroutine

Cooler Kurs für Schülerinnen und Schüler: MINT-Fächer liefern Antworten auf viele spannende Fragen unserer Zeit. Gleichzeitig wirken mathematische Formeln, naturwissenschaftliche Modelle oder technische Zusammenhänge oft komplex und schwer zugänglich. Künstliche Intelligenz (KI) kann dabei helfen, Themen verständlicher aufzubereiten, Aufgaben nachvollziehbar zu erklären und ein tieferes Fachverständnis zu entwickeln. KI unterstützt beim Visualisieren von Zusammenhängen, beim Nachvollziehen von Lösungswegen und beim Üben anspruchsvoller Inhalte. Mathematik, Informatik, Naturwissenschaften und Technik werden dadurch greifbarer und leichter verständlich. So entsteht mehr Lernsicherheit, ohne dass eigenes Denken und Verstehen ersetzt werden. Level 1 bis 2* Eure Highlights: • Mathematische Zusammenhänge besser verstehen • Naturwissenschaftliche Themen anschaulich lernen • Unterstützung beim logischen Denken • Schrittweise Erklärungen für komplexe Aufgaben • Lernen durch Verstehen statt Auswendiglernen Im Schulalltag: KI kann Schülerinnen und Schüler dabei unterstützen, MINT-Themen verständlicher zu machen und Wissenslücken gezielt zu schließen. Ob Mathematik, Informatik, Physik, Chemie oder Technik: Schwierige Inhalte lassen sich Schritt für Schritt erklären und mit Beispielen veranschaulichen. So werden Lernen, Üben und Wiederholen deutlich einfacher. Methoden: Strukturierte Präsentation zentraler Inhalte, moderierte Diskussion, angeleitete Reflexions‑ und Transferphasen sowie interaktive Übungen im Sinne von „Reflection in Action!“. In Kooperation mit der Förde-vhs und dem Digital Learning Campus. __________ *Lernlevels: Level 1: Anwender*innen ohne Vorwissen Level 2: Anwender*innen mit Basiskenntnissen Level 3: Anwender*innen mit einschlägiger Arbeitsroutine

Cooler Kurs für Schülerinnen und Schüler: Fremdsprachen öffnen Türen zu neuen Ländern, Menschen und Erfahrungen. Gleichzeitig können Vokabeln, Grammatikregeln und komplexe Texte den Lernalltag erschweren. Künstliche Intelligenz (KI) unterstützt dabei, Inhalte verständlicher aufzubereiten, Zusammenhänge schneller zu erkennen und ein besseres Sprachverständnis zu entwickeln. KI hilft beim Erklären von Grammatik, beim Üben von Vokabeln und beim Formulieren eigener Texte. Fehler lassen sich nachvollziehen, Dialoge trainieren und sprachliche Ausdrucksmöglichkeiten erweitern. So wächst Schritt für Schritt mehr Sprachsicherheit, ohne dass eigenes Lernen und Üben ersetzt werden. Level 1 bis 2* Eure Highlights: • Vokabeln leichter verstehen und behalten • Grammatik verständlich erklärt • Texte schreiben und verbessern • Dialoge und Gespräche trainieren • Lernen im eigenen Tempo Im Schulalltag: Ob Englisch, Französisch, Spanisch oder eine andere Fremdsprache: KI kann Schülerinnen und Schüler dabei unterstützen, Texte besser zu verstehen, neue Wörter schneller zu lernen und sicherer zu kommunizieren. So werden Hausaufgaben, Referate und Klassenarbeiten gezielter vorbereitet. Methoden: Strukturierte Präsentation zentraler Inhalte, moderierte Diskussion, angeleitete Reflexions‑ und Transferphasen sowie interaktive Übungen im Sinne von „Reflection in Action!“. In Kooperation mit der Förde-vhs und dem Digital Learning Campus. __________ *Lernlevels: Level 1: Anwender*innen ohne Vorwissen Level 2: Anwender*innen mit Basiskenntnissen Level 3: Anwender*innen mit einschlägiger Arbeitsroutine

Berufliche Anforderungen, Zeitdruck und hohe Belastungen begleiten viele Frauen im Arbeitsalltag. In dieser Yogawoche lernst du Methoden kennen, um gelassener mit Stress umzugehen, deine Resilienz zu stärken und neue Kraft für die Herausforderungen des Berufslebens zu schöpfen. Durch Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen förderst du Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Regeneration. Gleichzeitig setzt du dich mit den Auswirkungen von Stress auf Körper und Psyche auseinander und entwickelst Strategien für einen gesundheitsförderlichen Umgang mit beruflichen Belastungen. Weitere Themen der Woche sind: - Stressbewältigung und Resilienz im Berufsalltag - Atem- und Entspannungstechniken zur Stressregulation - Achtsamkeits- und Meditationstechniken zur Förderung von Konzentration und Gelassenheit - Gesundheitsförderung und Prävention arbeitsbedingter Belastungen - Grundlagen einer gesundheitsförderlichen Ernährung Die vermittelten Methoden unterstützen dich dabei, deine Gesundheit und Arbeitsfähigkeit langfristig zu erhalten und mehr Ausgeglichenheit in deinen Berufsalltag zu bringen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich - Yoga-Neulinge sind willkommen! +++ Das Seminar richtet sich auch an Teilnehmerinnen aus gesundheitsfördernden, pädagogischen, therapeutischen, sozialen, medizinischen und beratenden Berufen und aus anderen Berufsgruppen, die die Seminarinhalte für ihre berufliche Tätigkeit benötigen.  Es kann jedoch auch unabhängig davon von jeder Interessentin für den privaten Gebrauch gebucht werden.

Lust auf Spanisch? In diesem fünftägigen Intensivkurs lernst du die spanische Sprache von Grund auf kennen und machst deine ersten Schritte in der Kommunikation. Du lernst, dich vorzustellen, andere Menschen kennenzulernen, über deine Herkunft, deinen Beruf, deine Familie und Freunde zu sprechen sowie eigene Interessen und Vorlieben auszudrücken. Die erworbenen Sprachkenntnisse helfen dir, dich in Alltagssituationen, auf Reisen und bei ersten beruflichen Kontakten auf Spanisch zu verständigen. Im Mittelpunkt steht die praktische Anwendung: Durch vielfältige Übungen sowie Partner- und Gruppenarbeit kannst du das Gelernte direkt ausprobieren und festigen. Ergänzend erhältst du interessante Einblicke in die kulturelle Vielfalt Spaniens und Lateinamerikas. Unterrichtet wirst du von einer zertifizierten Spanischlehrerin und Muttersprachlerin. In einer angenehmen Lernatmosphäre beschäftigst du dich eine Woche lang intensiv mit Sprache und Kultur und schaffst eine gute Grundlage für dein weiteres Spanischlernen. Der Kurs richtet sich an Erwachsene ohne oder mit sehr geringen Spanischkenntnissen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Lehrwerk: Con gusto nuevo A1, Klett. Anerkennung für Hamburg und Schleswig-Holstein ist beantragt.

Telefonieren mit Kunden gehört für viele Auszubildende zum beruflichen Alltag. Ob bei eingehenden Anrufen, bei Rückfragen oder bei ausgehenden Telefonaten: Ein professioneller und freundlicher Umgang am Telefon vermittelt Kompetenz und schafft Vertrauen. In diesem praxisnahen Telefontraining für Auszubildende lernen Sie, wie Sie Kundengespräche souverän führen, gezielt Fragen stellen und Gespräche effizient zum gewünschten Ergebnis bringen. Sie erfahren, worauf es bei der Kommunikation am Telefon ankommt und wie Sie auch in ungewohnten oder herausfordernden Situationen sicher reagieren. Sie üben die professionelle Gesprächsannahme, bereiten ausgehende Telefonate strukturiert vor und lernen, wie Sie mit Ihrer Stimme eine positive Gesprächsatmosphäre schaffen. Auch das Nachfassen von Angeboten und der professionelle Gesprächsabschluss werden behandelt. Im Kurs geht es unter anderem um folgende Fragen: - Wie nehme ich einen Kundenanruf professionell an? - Wie bereite ich ein ausgehendes Telefonat richtig vor? - Wie schaffe ich am Telefon eine angenehme Gesprächsatmosphäre? - Wie kann ich meine Stimme am Telefon gezielt einsetzen? - Welche Fragetechniken helfen dabei, ein Kundengespräch effektiv zu führen? - Wie gehe ich sicher mit unterschiedlichen Gesprächssituationen um? - Wie fasse ich Angebote professionell telefonisch nach? - Wie kann ich ein Kundengespräch freundlich und zielorientiert abschließen? Inhalte: - Besonderheiten der Kommunikation am Telefon - Gesprächsvorbereitung für ausgehende Anrufe - Professionelle Gesprächsannahme - Gesprächsatmosphäre und kundenorientierte Kommunikation - Stimme und Körpersprache am Telefon - Fragetechniken für eine effektive Gesprächsführung - Gespräche zielgerichtet führen und abschließen - Professionelles Nachfassen von Angeboten - Praktische Übungen mit typischen Situationen aus dem betrieblichen Alltag Das Ziel: Sie können Kundengespräche am Telefon souveräner und professioneller führen, Gespräche gezielt lenken und effizient mit Kunden kommunizieren. Seminarleitung Gesa Gröning ist als Marketing- und Vertriebsexpertin tätig. Gemeinsam mit Johannes Röder, Unternehmensberater, führt sie eine Agentur für crossmediale Kundengewinnung.

Die Gruppen sind altersgemischt – so ergänzen, temperieren und inspirieren sich die Kinder gegenseitig. Im Mittelpunkt steht lebendiges gemeinsames Musizieren - ohne Leistungsanspruch, ohne Vorkenntnisse. Einfache Finger- und Gestenspiele, kurze neue, alte sowie eigene Kinderlieder werden mit dem Orff-Instrumentarium und erlesenen babyfreundlichen Klanggegenständen untermalt. Auch Elemente aus der Waldorfpädagogik und dem Musikgarten fließen ein. Während wir Erwachsenen entspannt und wertfrei miteinander klingen, laden wir die Kleinen ein, zu beobachten und durch ihre natürliche Neugier selbst den Zeitpunkt zu bestimmen, wann sie etwas näher erkunden und ausprobieren möchten. Einstieg jederzeit möglich.

In fast allen pädagogischen Arbeitsfeldern ist Vorbereitungszeit knapp: KI -Tools können dabei helfen schneller und effektiver zu arbeiten. Gleichzeitig gibt es aber einiges zu beachten, z.B. Datenschutzvorschriften und Nutzungseinschränkungen durch EU-Recht sowie die richtigen Techniken und Vorsichtsmaßnahmen, damit KI ein nützliches Werkzeug bleibt und nicht die Entscheidungen übernimmt. In diesem Kurs werden wir uns mit diesen Themen beschäftigen und verschiedene KI-Werkzeuge praktisch ausprobieren. Die Bereitschaft kostenlose Accounts bei mehreren Anbietern anzulegen (z.B. ChatGPT, Suno) ist Voraussetzung zur praktischen Teilnahme (ansonsten kann man aber auch nur zuschauen). Ziel: KI für die eigene Arbeit kompetent und gefahrlos nutzen können und dabei alle rechtlichen Aspekte beachten.

Handlettering ist die Kunst, Buchstaben schön und kreativ zu gestalten. Anders als bei der Kalligrafie werden die Buchstaben dabei nicht einfach geschrieben, sondern von Hand gezeichnet. Ob verspielt, schwungvoll oder ganz schlicht – beim Handlettering gibt es viele Möglichkeiten, Buchstaben individuell zu gestalten. In diesem Kurs lernst du verschiedene Schriftstile und die Grundlagen des Handletterings kennen. Du probierst unterschiedliche Techniken aus und gestaltest deine eigenen Schriftzüge. Dabei gilt: Es gibt nur wenige Regeln, dafür viel Raum für eigene Ideen und Kreativität.

Achtung: Neue Kurszeit: Freitag 14:00 - 19:00 Uhr und Samstag 09:00 - 16:00 Uhr Aufbau-Zertifikatskurs Der Aufbau-Zertifikatskurs vertieft die im Basiskurs erworbenen Kenntnisse und erweitert die Kompetenzen der Teilnehmenden in Bereichen wie Kommunikation, Konfliktlösung, Partizipation und Kursplanung. Zudem werden neue Themen wie Spielpädagogik und Bildung für nachhaltige Entwicklung (BNE) behandelt. Durch den erweiterten Zugang zu Wissen und praxisnahen Übungen wird den Teilnehmenden die Möglichkeit gegeben, das Gelernte in realen Situationen anzuwenden. Der Kurs trägt zur Qualitätssteigerung in der Ganztagsbildung bei, indem er die Teilnehmenden befähigt, ihre Arbeit mit jungen Menschen professionell und nachhaltig zu gestalten. Der Aufbau-Zertifikatskurs umfasst die Module 6 bis 10, die von qualifizierten Dozent:innen an verschiedenen Volkshochschulen in Schleswig-Holstein angeboten werden. Es wird empfohlen, die fünf Module in der vorgegebenen Reihenfolge zu absolvieren. Der Kurs endet mit dem Abschlussmodul des Aufbaukurses, welches eine Präsentation und ein Reflexionsgespräch beinhaltet. Zugangsvoraussetzung für die Teilnahme an den Modulen Der Aufbaukurs richtet sich an Personen, die im Ganztag tätig sind und ihre Fähigkeiten und Kompetenzen praxisnah weiterentwickeln möchten, um den Anforderungen einer modernen Ganztagsschule gerecht zu werden. Er baut auf die Inhalte des Basis-Zertifikatskurses für pädagogisch Mitarbeitende auf. Für die Teilnahme ist der vorherige Abschluss des Basis-Zertifikatskurses der Serviceagentur „Ganztägig lernen“ oder einer vergleichbaren oder höherwertigen pädagogischen Qualifizierung erforderlich (z.B. Erzieher:in, SPA:in, Zertifikat „Ganztag leiten“, Fachpädagog:in für Ganztagsbildung. Bei Fragen diesbezüglich wenden Sie sich bitte an die Serviceagentur „Ganztägig lernen“). Teilnehmende müssen außerdem an einer schleswig-holsteinischen Ganztagsschule oder Schule mit Betreuungsangebot in der Primarstufe tätig sein oder sich unmittelbar auf den Einsatz an einer solchen Schule vorbereiten. Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung Ihren (zukünftigen) Arbeitsort an. Modul 8: Qualität im Ganztag gemeinsam gestalten Die zwei Fragen „Was ist ‚gelungene‘ Bildung?“ und „Welche Ziele soll Ihre Ganztagsschule verfolgen?“ begleiten den Einstieg in die Auseinandersetzung mit dem Thema Qualitätsentwicklung. Sie lernen verschiedene Instrumente zur Qualitätssicherung und Weiterentwicklung Ihrer Angebote kennen. Die Schwerpunkte dieses Moduls liegen darauf, herauszufinden, an welchen Stellen Sie selbst Einfluss auf die Qualität Ihres Ganztagsangebots nehmen können und darauf, zu erkennen, dass es sinnvoll ist und Spaß machen kann, sich mit dem Thema Qualitätsentwicklung zu beschäftigen. Es gilt das Motto: „Ich weiß, was ich warum tue und kann dies gegenüber jungen Menschen, Erziehungsberechtigten und Kolleg:innen selbstbewusst darstellen und vertreten“. Umfang: 14 Unterrichtseinheiten (1 UE = 45 Minuten) Abschlussmodul des Aufbaukurses Nach erfolgreicher Teilnahme an allen fünf Modulen können Sie den Aufbaukurs mit einem Zertifikat abschließen. Das Abschlussmodul des Aufbaukurses beinhaltet eine (kurze) Präsentation und ein Reflexionsgespräch. Das Abschlussmodul wird durch die Serviceagentur „Ganztägig lernen“ mindestens einmal im Jahr an unterschiedlichen Orten in Schleswig-Holstein durchgeführt. Die Anmeldung erfolgt direkt bei der Serviceagentur. Für die Anmeldung zum Abschlussmodul müssen folgende Nachweise bei der Serviceagentur „Ganztägig lernen“ eingereicht werden: die Teilnahmebescheinigungen der Module 6 bis 10 des Aufbau-Zertifikatskurses, das Zertifikat des Basis-Zertifikatskurses für pädagogisch Mitarbeitende oder das Zertifikat des Kurses „Ganztag leiten“ der Serviceagentur „Ganztägig lernen“ oder ein Nachweis über den erfolgreichen Abschluss einer vergleichbaren oder höherwertigen pädagogischen Qualifizierung (z.B. Erzieher:in, SPA:in, Fachpädagog:in für Ganztagsbildung, usw.). eine Teilnahmebescheinigung des Modul 4 „Vielfalt sehen uns verstehen“ (sofern nicht Bestandteil des absolvierten Basiskurses) oder eine Teilnahmebescheinigung des ehemaligen Zusatzmoduls „Heterogenität und Inklusion“ der Serviceagentur „Ganztägig lernen“. Hier gelangen Sie zu den Terminen: https://sag-sh.de/veranstaltungen Umfang: 15 UE (8 UE Vorbereitungszeit + 7 UE Präsentation und Reflexionsgespräch) (1 UE = 45 Minuten)

Book Folding oder Buchfalten: Verwandle ein ausgedientes Buch in ein kleines Kunstwerk! In diesem Kurs lernst du verschiedene Techniken kennen, mit denen Motive in Bücher gefaltet werden können. Außerdem zeige ich dir, wie du eigene Vorlagen erstellst, sodass der eigenen kreativen Entfaltung nichts mehr im Weg steht. Die Möglichkeiten sind unglaublich vielfältig. Im praktischen Teil wählst du aus einer Auswahl an Motiven deine Vorlage aus und beginnst mit der Faltung eines von mir bereitgestellten Buches. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bei unserem Familienyoga steht das gemeinsame Erleben im Vordergrund. Kinder, Eltern oder Großeltern können zusammen in spielerischer Form Yogaübungen entdecken, die Beweglichkeit, Kraft und Achtsamkeit fördern. Mit fantasievollen Geschichten, kleinen Partnerübungen und gemeinsamen Atem- und Entspannungsübungen lernen wir, miteinander zu lachen, Stress loszulassen und bewusst im Moment zu sein. Familienyoga stärkt nicht nur den Körper, sondern auch den Zusammenhalt und die Verbindung zwischen Groß und Klein. Egal, ob Anfänger*innen oder erfahrene Yogis - jede*r kann mitmachen und Freude an Bewegung und Entspannung finden. Für Kinder von 4-8 Jahren. Erlebt wie Yoga Spaß macht, Nähe schafft und Energie schenkt! Ich freue mich auf euch. Die Kursgebühr ist für Kinder und Erwachsene identisch.

Im Yin Yoga geht es vor allem darum, den Körper intensiv zu dehnen und in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen, unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und den Bindegewebsschichten / Faszien loszulassen, sowie den Schlaf zu verbessern. Yin Yoga eignet sich damit besonders gut als Ausgleich zu eher bewegungsorientierten Sportarten, um tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung zu erfahren. Außerdem wird das Immunsystem gestärkt. Die einzelnen Positionen werden 3-5 Minuten gehalten. Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.

Dein Smartphone ist immer dabei – aber nutzt du schon alle Möglichkeiten seiner Kamera? Ob Urlaubsfotos, spontane Schnappschüsse, schöne Alltagsmomente oder ausdrucksstarke Porträts: In diesem Fotokurs lernst du, wie du mit deinem Smartphone bessere Fotos machst und das Beste aus deinen Aufnahmen herausholst. Das erwartet dich im Smartphone-Fotografie-Kurs - Entdecke deine Smartphone-Kamera: Lerne praktische Funktionen und hilfreiche Einstellungen kennen, mit denen dir bessere Handyfotos gelingen. - Gestalte Bilder mit dem gewissen Etwas: Erfahre, wie Licht, Perspektive und Bildausschnitt deine Fotos beeinflussen. Entdecke außerdem nützliche Foto-Apps und sinnvolles Zubehör. - Bearbeite deine Fotos direkt auf dem Handy: Mit einfachen Tricks und passenden Apps verleihst du deinen Bildern den letzten Schliff. - Speichere deine Fotos sicher: Erhalte praktische Tipps, wie du deine Bilder organisierst, sicherst und vor Verlust schützt. Das solltest du mitbringen - Grundkenntnisse im Umgang mit deinem Smartphone - Dein eigenes Smartphone mit aktiver Internetverbindung - Ladekabel und bei Bedarf eine Powerbank - Falls vorhanden: die Bedienungsanleitung deines Smartphones Für wen ist der Kurs geeignet? Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen sowie an alle, die mehr aus ihrer Smartphone-Kamera herausholen möchten. Du brauchst keine Vorkenntnisse in der Fotografie – Neugier und Freude am Fotografieren reichen aus. Hinweis: Die praktischen Beispiele werden anhand eines iPhones demonstriert. Die meisten Tipps lassen sich jedoch auch auf andere Smartphones übertragen.

Achtung: Neue Kurszeit: Freitag 14:00 - 19:00 Uhr und Samstag 09:00 - 16:00 Uhr Basis-Zertifikatskurs Der Basis-Zertifikatskurs „Qualifizierung für pädagogisch Mitarbeitende an Ganztagsschulen“ vermittelt praxisnahes pädagogisches Fachwissen und methodische Kenntnisse. Er bietet Ihnen die Möglichkeit, über die eigene Rolle nachzudenken und kreative Lösungen für Probleme im Arbeitsalltag zu finden. Der Kurs ist modular aufgebaut und schließt mit dem Erwerb des Basiszertifikats ab. Für den erfolgreichen Abschluss ist die Teilnahme an den Modulen 1 bis 5 sowie am Abschlussmodul des Basiskurses erforderlich. Die Module 1 bis 5 werden von qualifizierten Dozent:innen an allen teilnehmenden Volkshochschulen angeboten. Es wird empfohlen, die fünf Module in der vorgegebenen Reihenfolge zu absolvieren. Zugangsvoraussetzung für die Teilnahme an den Modulen Der Zertifikatskurs richtet sich ausschließlich an pädagogisch Mitarbeitende ohne pädagogische Ausbildung. Sie müssen an einer schleswig-holsteinischen Ganztagsschule oder Schule mit Betreuungsangebot in der Primarstufe tätig sein oder sich unmittelbar auf den Einsatz an einer solchen Schule vorbereiten. Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihren (zukünftigen) Arbeitsort an. Modul 2: Kommunikation und Gesprächsführung Als pädagogisch Mitarbeitende einer Ganztagsschule führen Sie regelmäßig Gespräche mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen – sowohl während der Betreuung als auch in den Ganztagsangeboten. Dabei setzen Sie sich mit Regeln auseinander, reflektieren Prozesse und geben sowie empfangen Feedback. In diesem Modul lernen Sie verschiedene Gesprächstechniken und -settings sowie Gelingensbedingungen für gute Gespräche kennen. Sie lernen außerdem, wie Sie zielführende Regeln vereinbaren und wie Sie sich bei Regelbrüchen verhalten können. Umfang: 14 Unterrichtseinheiten (1 UE = 45 Minuten) Abschlussmodul des Basiskurses Nach erfolgreicher Teilnahme an allen fünf Modulen können Sie den Basiskurs mit einem Zertifikat abschließen. Das Abschlussmodul des Basiskurses beinhaltet eine kurze Präsentation und ein Reflexionsgespräch. Das Abschlussmodul wird durch die Serviceagentur „Ganztägig lernen“ mindestens dreimal im Jahr an unterschiedlichen Orten in Schleswig-Holstein durchgeführt. Die Anmeldung erfolgt direkt bei der Serviceagentur. Hier gelangen Sie zu den Terminen: https://sag-sh.de/veranstaltungen Umfang: 15 UE (8 UE Vorbereitungszeit + 7 UE Präsentation und Reflexionsgespräch) (1 UE = 45 Minuten)

Durch Knirschen und Pressen schädigst Du Deine Zähne und Kiefergelenke. Hektik und Druck im Alltag sind häufig Ursache für Spannungskopfschmerz, Nacken- und Schulterbeschwerden und das Festhalten in der Kaumuskulatur und der Zunge. Durch Eutonie löst Du Spannungen und übst Dich in der Wahrnehmung Deiner Mund- und Gesichtsräume, des Hinterkopfs, des Nacken und der Schultern. Du erfährst das Zusammenspiel von der Aufrichtung der Wirbelsäule und der Beweglichkeit Deines Kiefers. Du lernst, Deinen Kiefer loszulassen. Du verfeinerst Dein Körperbewusstsein und erlebst Spannungsausgleich. Eutonie wirkt schmerzlösend, ausgleichend und wohltuend. Es handelt sich um einen Workshop mit lehrendem Charakter.

Mut wächst, wenn man ihn trainiert! In diesem zweistündigen Workshop lernen Kinder spielerisch, sicher aufzutreten, eigene Grenzen wahrzunehmen und diese klar zu kommunizieren. Dabei verwandeln wir Unsicherheit in Selbstvertrauen – ohne Druck, dafür mit viel Bewegung, Spaß und praktischen Übungen. Die Kinder nehmen bitte gemeinsam mit einer vertrauten Begleitperson teil. Mit einer Anmeldung können jeweils ein Kind und eine Begleitperson am Workshop teilnehmen. So können die Übungen direkt zusammen erlebt und auch im Alltag leichter aufgegriffen werden. Das erleben wir gemeinsam: Achtsamkeit & Intuition: Wir schulen das Bauchgefühl: „Wann fühle ich mich sicher und wann nicht?“ ​Körpersprache & Stimme: Wie stehe ich fest wie ein Baum und wie sage ich deutlich „Stopp!“, wenn mir etwas zu viel wird? ​Spiele & Mutproben: Kleine Herausforderungen stärken den Zusammenhalt und zeigen jedem Kind, was in ihm steckt. ​Sicherer Umgang mit Konflikten: Wir besprechen, wie man körperliche Auseinandersetzungen vermeidet, aber auch, wie man sich im Notfall schützt. Hinweis: Es geht nicht um körperliche Auseinandersetzungen, sondern um innere Stärke, gegenseitigen Respekt und das Wissen, sich in schwierigen Situationen auf sich selbst verlassen zu können. Auf einen Blick: Mit einer Anmeldung können jeweils ein Kind und eine Begleitperson teilnehmen. Zielgruppe: Mädchen und Jungen von 7 bis 10 Jahren. ​Dauer: 2 Stunden voller Action und wertvoller Tipps ​Mitzubringen: Bequeme (Sport-)Kleidung, Turnschuhe oder Stoppersocken sowie etwas zu trinken.

Selbstbehauptung kann bis ins hohe Alter hinein trainiert werden und stärkt das persönliche Sicherheitsempfinden – auch dann, wenn die körperlichen Fähigkeiten nachlassen. Ein sicherer Stand, eine deutliche Stimme, Aufmerksamkeit für die Umgebung und eine gute Vorbereitung helfen dabei, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und zu vermeiden. Der Workshop zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung im Alltag besteht aus einem theoretischen und einem praktischen Teil. Die Inhalte werden individuell auf die Teilnehmenden abgestimmt und praxisnah vermittelt. Theoretische Inhalte: - Schockanrufe und Telefonbetrug - Betrüger an der Haustür - Typische Gefahren im Alltag, z.  B. Taschendiebstahl oder das Ausspähen der PIN am Geldautomaten Praktische Inhalte: - Fester Stand und sichere Körperhaltung - Stimmtraining zur Selbstbehauptung - Einfache Techniken zur Griffbefreiung - Leichte Tritte zur Abwehr - Einsatz von Alltagsgegenständen zur Selbstverteidigung Der Kurs richtet sich an Menschen, die ihre persönliche Sicherheit stärken, mehr Handlungssicherheit im Alltag gewinnen und sich vorbeugend mit dem Thema Selbstschutz beschäftigen möchten.

 Mit sich selbst in Kontakt gehen, seinen Körper spüren und besser kennenlernen. Die Feldenkrais-Methode lädt ein durch sanfte Bewegungen, den Körper auf achtsame Weise zu erforschen, ohne Leistungsdruck und mit viel Neugier. Das führt zu mehr körperlicher und auch geistiger Beweglichkeit. Mit sanften Bewegungen auf und mit einem zur Rolle gefalteten Handtuch können mühelos ungewohnte oder neue Bewegungsmöglichkeiten erforscht werden. Das erweitert das Körpergefühl, stärkt das Gleichgewicht und ist gleichzeitig eine Art Selbstmassage für den Rücken.  Nach dem Motto manchmal gerät im Leben „alles ins Rollen“ und wie gelingt es, dabei die Balance zu halten und flexibel zu bleiben?  Für alle, die neugierig sind Feldenkrais mal „anders“ zu entdecken oder aber Feldenkrais ausprobieren wollen, ist dieser Workshop geeignet. Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.

Du möchtest dich mit deinen Finanzen beschäftigen und lernen, wie du selbstständig an der Börse investieren kannst? In diesem Workshop für Frauen erhältst du einen verständlichen Einstieg in die Geldanlage, die Grundlagen der Börse und das Investieren mit ETFs. Du kannst Fragen stellen, finanzielles Wissen aufbauen und dich in einem geschützten Rahmen mit anderen Teilnehmerinnen austauschen. Der Workshop richtet sich besonders an Frauen, die bisher wenig oder keine Erfahrung mit der Börse haben und ihre Geldanlage künftig besser verstehen und eigenverantwortlich gestalten möchten. Was lernst du in diesem Workshop? - Welche Grundlagen helfen dir dabei, deine Finanzen besser zu verstehen? - Wie funktioniert die Börse und welche Anlagestrategien gibt es? - Was sind ETFs und wie kannst du sie für deine Geldanlage nutzen? - Wie findest du heraus, welche ETFs zu deinen persönlichen Zielen und deiner Risikobereitschaft passen könnten? - Was ist ein Broker und wie funktioniert ein Wertpapierdepot? - Welche Rolle spielen Emotionen und Börsenpsychologie beim Investieren? - Wie kannst du eine eigene Anlagestrategie entwickeln und langfristig verfolgen? Themen und Ablauf des Workshops: - Grundlagen einer soliden Finanzplanung - Grundlagen der Börse und verschiedene Anlagestrategien - Börsenpsychologie und der Umgang mit Emotionen - ETFs verstehen und Auswahlkriterien kennenlernen - Broker und Wertpapierdepot: Grundlagen und Funktionsweise - Praktische Schritte für den eigenständigen Einstieg ins Investieren Was solltest du mitbringen? - Ein Smartphone mit mobilen Daten - Deutsche Staatsangehörigkeit und Wohnsitz in Deutschland Warum dieser Workshop? Die Kursleiterin vermittelt ihr Wissen und ihre langjährige Erfahrung unabhängig von Provisionsmodellen. Sie erhält keine Anteile an deinen Gewinnen. Im Mittelpunkt stehen Finanzbildung, verständliche Informationen und die Fähigkeit, eigene Anlageentscheidungen treffen zu können. Sie investiert selbst seit rund 13 Jahren nach einer ETF-basierten Strategie und teilt ihre Erfahrungen mit den Teilnehmerinnen. Ziel ist es, dir Orientierung zu geben und dich dabei zu unterstützen, dich selbstständig mit deiner Geldanlage auseinanderzusetzen. Wichtig: Der Workshop dient ausschließlich der allgemeinen Finanzbildung und stellt keine Anlageberatung dar. Es werden keine individuellen Anlageempfehlungen gegeben. Geldanlagen an der Börse, einschließlich ETFs, sind mit Risiken verbunden und können zu Verlusten führen.

Du überlegst, den Sprung in die Vollzeit-Selbstständigkeit zu wagen — vielleicht aus einer Anstellung heraus, vielleicht aus einer nebenberuflichen Tätigkeit, die größer werden soll? Dann stehen jetzt eine Menge Entscheidungen an, die später schwer zu korrigieren sind. Dieses Seminar gibt dir die Orientierung, die du in dieser Phase brauchst. Wir gehen unter anderem auf folgende Fragen ein: Wie fange ich richtig an — und welche Entscheidungen kann ich getrost später treffen? Welche Fördermittel gibt es (z. B. Gründungszuschuss, AVGS-Beratungsgutschein) und wie komme ich an sie heran? Wann brauche ich einen Businessplan — und wie baue ich ihn auf? Was ist bei Kranken-, Renten- und Arbeitslosenversicherung zu beachten, wenn ich angestellt war? Am Ende des Seminars hast du einen klaren Überblick, welche Schritte in welcher Reihenfolge wichtig sind, wo deine größten Risiken liegen und wo du als nächstes ansetzen solltest. Für wen ist das Seminar gedacht? Für alle, die ernsthaft überlegen, in Vollzeit selbstständig zu werden — egal ob aktuell angestellt, arbeitsuchend oder nebenberuflich tätig. Ausdrücklich eingeladen sind Frauen, die unter Gründenden nach wie vor unterrepräsentiert sind. Format Das Seminar lebt vom Austausch und deinen konkreten Fragen. Die Teilnehmendenzahl ist deshalb auf maximal acht Personen begrenzt, eine angeschaltete Kamera ist erwünscht. Dauer: ca. 1,5 Stunden, online. Referent Johannes Röder, Diplom-Betriebswirt, ist seit zehn Jahren selbstständig als Unternehmensberater und Coach für Gründerinnen und Gründer. Er hat bisher rund 100 Gründungen begleitet — von der ersten Idee bis zum tragfähigen Geschäftsmodell.

Im ersten Teil des Seminars geht es um Steckersolaranlagen: Kleine Photovoltaikanlagen, die sich mit überschaubarem Aufwand nutzen lassen. Sie bestehen aus wenigen Solarmodulen und einem Wechselrichter. Diese Anlagen sind vor allem für Mieter*innen und Eigenheimbesitzer*innen interessant, die keine Möglichkeit haben, eine herkömmliche Photovoltaikanlage auf ihrem Dach zu installieren. Steckersolaranlagen sind eine vergleichsweise kostengünstige Möglichkeit, den eigenen CO₂-Fußabdruck zu verringern und Stromkosten zu senken. Im zweiten Teil geht es um größere Photovoltaikanlagen. Neben Planung und Technik wird insbesondere darauf eingegangen, worauf bei Angeboten von Photovoltaik-Fachbetrieben zu achten ist und wie sich diese beurteilen lassen. Nach dem Workshop solltest du besser einschätzen können, welche Leistungen angeboten werden und worauf es bei der Umsetzung und beim späteren Betrieb ankommt. Es bleibt ausreichend Zeit für Fragen rund um Solarstromanlagen. Da Photovoltaik und Wärmepumpen häufig gemeinsam betrachtet werden, wird auch kurz auf das Zusammenspiel beider Technologien eingegangen. Dabei geht es unter anderem darum, wie Solarstrom für den Betrieb einer Wärmepumpe genutzt werden kann und welche Aspekte bei der Kombination zu beachten sind. Wenn Zeit und Interesse bestehen, können Teilnehmende eigene Angebote für Solarstromanlagen zur beispielhaften Besprechung mitbringen. Persönliche Daten sollten dabei vorab unkenntlich gemacht werden. Matthias Döring ist Gutachter für Photovoltaikanlagen (TÜV Rheinland), Energieberater und Gründungsmitglied der Solarinitiative Halstenbek: https://www.solar-initiative.net/ Mit seinen praktischen Beispielen aus Halstenbek und Krupunder möchte er zeigen, dass jeder Ort und jede Immobilie von Sonnenstrom profitieren kann. Die ersten beiden Anmeldungen, die ihr Angebot per E-Mail (als pdf-datei) einreichen, werden im Rahmen des Kurses geprüft und als Fallbeispiel besprochen. Voraussetzung ist, dass die Angebote spätestens eine Woche vor Kursbeginn an die vhs Halstenbek zugesendet werden (info@vhs-halstenbek.de) und alle relevanten personenbezogenen und vertraulichen Daten vorher unkenntlich gemacht wurden.

Demenz ist in aller Munde. In Deutschland sind aktuell 1,8 Millionen Menschen davon betroffen. Mit der demographischen Entwicklung einer älter werdenden Bevölkerung stellt uns auch die Erkrankung Demenz vor immer größere Herausforderungen. Das Alter ist dabei ein großes Risiko, an einer Demenz zu erkranken. Die gute Nachricht: Wer gezielt seinen Lebensstil reflektiert und seine Risikofaktoren beeinflussen möchte, kann sein persönliches Demenzrisiko bis zu 45 % nachweislich senken! Dieser Vortrag kann Ihnen ein paar wertvolle Impulse geben, mit welchen einfachen und alltagstauglichen Mitteln Sie etwas für Ihre geistige Gesundheit tun können. Erarbeitet wurde der Vortrag von der Deutschen Alzheimer Gesellschaft e.V. Grundlage sind aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zur Prävention von Demenz. In diesem Kurs erfahren Sie - etwas über Aufbau und Funktionen unseres Gehirns - wie Demenzerkrankungen Strukturen und Funktionen des Gehirns verändern, - wie Erinnern und Vergessen funktionieren, - und vor allem, mit welchen zehn wissenschaftlich belegten Maßnahmen Sie aktiv einer Demenz vorbeugen können (z. B. Bewegung, Ernährung, geistige und soziale Aktivität).   Die Veranstaltung richtet sich an alle, die ihr Gehirn stärken und Demenz vorbeugen möchten – unabhängig vom Alter. Besonders werden Themen wie körperliche Aktivität, Bildung, Hörgesundheit, Umgang mit Stress und weiteren Risikofaktoren aufgegriffen, die über die gesamte Lebensspanne wirksam sind.