Yoga to be happy
Eine kleine Übungsreise zu mehr Lebensfreude
Was dich erwartet? Leicht fließende Körperübungen – fast wie ein Tanz – und auch das kraftvolle Abschütteln in wilderem Rhythmus, um loszulassen, was uns daran hindert, Freude und inneren Frieden aufsteigen zu lassen.
Ich möchte mit dir grundlegende Übungen einüben, die dich – bestenfalls – im Alltag begleiten und zu mehr gelebter Gesundheit und Lebensfreude führen können.
Du erlernst die Fünf Tibetischen Riten, die Lotusblütenübungen, arbeitest mit dem Atem und mit der Stille.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Ich möchte mit dir grundlegende Übungen einüben, die dich – bestenfalls – im Alltag begleiten und zu mehr gelebter Gesundheit und Lebensfreude führen können.
Du erlernst die Fünf Tibetischen Riten, die Lotusblütenübungen, arbeitest mit dem Atem und mit der Stille.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Material
Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, Getränk
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 25. September 2025
- 20:15 – 21:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
1 Donnerstag • 25. September 2025 • 20:15 – 21:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 2
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 20:15 – 21:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
2 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 20:15 – 21:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 3
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 20:15 – 21:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
3 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 20:15 – 21:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 4
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 20:15 – 21:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
4 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 20:15 – 21:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 5
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 20:15 – 21:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
5 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 20:15 – 21:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 6
- Donnerstag, 06. November 2025
- 20:15 – 21:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
6 Donnerstag • 06. November 2025 • 20:15 – 21:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 7
- Donnerstag, 13. November 2025
- 20:15 – 21:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
7 Donnerstag • 13. November 2025 • 20:15 – 21:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 8
- Donnerstag, 20. November 2025
- 20:15 – 21:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
8 Donnerstag • 20. November 2025 • 20:15 – 21:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 9
- Donnerstag, 27. November 2025
- 20:15 – 21:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
9 Donnerstag • 27. November 2025 • 20:15 – 21:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 10
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 20:15 – 21:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
10 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 20:15 – 21:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 11
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 20:15 – 21:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
11 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 20:15 – 21:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 12
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 20:15 – 21:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
12 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 20:15 – 21:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 13
- Donnerstag, 08. Januar 2026
- 20:15 – 21:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
13 Donnerstag • 08. Januar 2026 • 20:15 – 21:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG -
- 14
- Donnerstag, 15. Januar 2026
- 20:15 – 21:30 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
14 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 20:15 – 21:30 Uhr vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OG
Yoga to be happy
Eine kleine Übungsreise zu mehr Lebensfreude
Was dich erwartet? Leicht fließende Körperübungen – fast wie ein Tanz – und auch das kraftvolle Abschütteln in wilderem Rhythmus, um loszulassen, was uns daran hindert, Freude und inneren Frieden aufsteigen zu lassen.
Ich möchte mit dir grundlegende Übungen einüben, die dich – bestenfalls – im Alltag begleiten und zu mehr gelebter Gesundheit und Lebensfreude führen können.
Du erlernst die Fünf Tibetischen Riten, die Lotusblütenübungen, arbeitest mit dem Atem und mit der Stille.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Ich möchte mit dir grundlegende Übungen einüben, die dich – bestenfalls – im Alltag begleiten und zu mehr gelebter Gesundheit und Lebensfreude führen können.
Du erlernst die Fünf Tibetischen Riten, die Lotusblütenübungen, arbeitest mit dem Atem und mit der Stille.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Material
Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, Getränk
-
Gebühr122,00 €
- Kursnummer: 252-3124
-
StartDo. 25.09.2025
20:15 UhrEndeDo. 15.01.2026
21:30 Uhr -
vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum, OGSchulstr. 9Raum Mehrzweckraum
Dozent*in:
Dagmar Noelle
Mit fünfzehn las ich in einer alten indischen Schrift den Satz: „Du bist ein Kind unsterblicher Seligkeit.“ Seitdem bin…
