Qi Gong: Die 15 Ausdrucksformen
Mit und ohne Vorkenntnisse
Qi Gong ist die traditionelle chinesische Kunst der Bewegung und des Umgangs mit der Lebensenergie (Chi bzw. Qi).
Wer Qi Gong übt, wird ausgeglichener, gesünder, vitaler und verfügt über mehr Lebensfreude, Energie sowie innere Ruhe.
Qi Gong schult Körpergefühl und Haltung und hilft durch meditative Praxis zu Ausgeglichenheit und Entspannung.
In diesem Kurs üben wir die 15 Ausdrucksformen des Tai Chi-Qi Gong, eine bewegte Übungsreihe für den ganzen Körper, die von der Natur inspiriert ist. Dabei konzentrieren wir uns auf Haltung und Entspannung. Eine wichtige Rolle spielen Partnerübungen, bei denen die Teilnehmer*innen sich gegenseitig korrigierend unterstützen.
Der Kurs ist sowohl für Einsteiger*innen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Wer Qi Gong übt, wird ausgeglichener, gesünder, vitaler und verfügt über mehr Lebensfreude, Energie sowie innere Ruhe.
Qi Gong schult Körpergefühl und Haltung und hilft durch meditative Praxis zu Ausgeglichenheit und Entspannung.
In diesem Kurs üben wir die 15 Ausdrucksformen des Tai Chi-Qi Gong, eine bewegte Übungsreihe für den ganzen Körper, die von der Natur inspiriert ist. Dabei konzentrieren wir uns auf Haltung und Entspannung. Eine wichtige Rolle spielen Partnerübungen, bei denen die Teilnehmer*innen sich gegenseitig korrigierend unterstützen.
Der Kurs ist sowohl für Einsteiger*innen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Kurstermine 17
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 18. September 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
1 Donnerstag • 18. September 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 2
- Donnerstag, 25. September 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
2 Donnerstag • 25. September 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 3
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
3 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 4
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
4 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 5
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
5 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 6
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
6 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 7
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
7 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 8
- Donnerstag, 06. November 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
8 Donnerstag • 06. November 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 9
- Donnerstag, 13. November 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
9 Donnerstag • 13. November 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 10
- Donnerstag, 20. November 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
10 Donnerstag • 20. November 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 11
- Donnerstag, 27. November 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
11 Donnerstag • 27. November 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 12
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
12 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 13
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
13 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 14
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
14 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 15
- Donnerstag, 08. Januar 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
15 Donnerstag • 08. Januar 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 16
- Donnerstag, 15. Januar 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
16 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 17
- Donnerstag, 22. Januar 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
17 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
Qi Gong: Die 15 Ausdrucksformen
Mit und ohne Vorkenntnisse
Qi Gong ist die traditionelle chinesische Kunst der Bewegung und des Umgangs mit der Lebensenergie (Chi bzw. Qi).
Wer Qi Gong übt, wird ausgeglichener, gesünder, vitaler und verfügt über mehr Lebensfreude, Energie sowie innere Ruhe.
Qi Gong schult Körpergefühl und Haltung und hilft durch meditative Praxis zu Ausgeglichenheit und Entspannung.
In diesem Kurs üben wir die 15 Ausdrucksformen des Tai Chi-Qi Gong, eine bewegte Übungsreihe für den ganzen Körper, die von der Natur inspiriert ist. Dabei konzentrieren wir uns auf Haltung und Entspannung. Eine wichtige Rolle spielen Partnerübungen, bei denen die Teilnehmer*innen sich gegenseitig korrigierend unterstützen.
Der Kurs ist sowohl für Einsteiger*innen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Wer Qi Gong übt, wird ausgeglichener, gesünder, vitaler und verfügt über mehr Lebensfreude, Energie sowie innere Ruhe.
Qi Gong schult Körpergefühl und Haltung und hilft durch meditative Praxis zu Ausgeglichenheit und Entspannung.
In diesem Kurs üben wir die 15 Ausdrucksformen des Tai Chi-Qi Gong, eine bewegte Übungsreihe für den ganzen Körper, die von der Natur inspiriert ist. Dabei konzentrieren wir uns auf Haltung und Entspannung. Eine wichtige Rolle spielen Partnerübungen, bei denen die Teilnehmer*innen sich gegenseitig korrigierend unterstützen.
Der Kurs ist sowohl für Einsteiger*innen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
-
Gebühr152,00 €
- Kursnummer: 252-3117
-
StartDo. 18.09.2025
19:15 UhrEndeDo. 22.01.2026
20:15 Uhr -
vhs, Schulstr. 9, Raum I, OGSchulstr. 9Raum I
Dozent*in:
