Ayurveda und Kundalini Yoga kennenlernen Die zwei Säulen für ein langes und gesundes Leben Workshop

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Dieser Kurs ist buchbar!

Samstag, 19. November 2022 12:00–16:00 Uhr

Kursnummer 222-3129
Dozentin Friederike Bromberger
Datum Samstag, 19.11.2022 12:00–16:00 Uhr

Pausen nach Absprache

Gebühr 27,50 EUR
Ort

vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
Schulstr. 9
Halstenbek

Kurs weiterempfehlen


Erfahren Sie, wie Sie Ihre Konstitution aktiv unterstützen können. Der Workshop beinhaltet Ernährungstipps aus der ayurvedischen Küche und Übungen aus dem Kundalini Yoga sowie Meditation. All das wird mit hohem Praxisbezug gelehrt, damit Sie die neuen Gewohnheiten in Ihren Alltag integrieren können. Der Workshop ersetzt keinen ärztlichen oder therapeutischen Termin. Kurs wird in Hybrid angeboten

mitzubringende Materialien

  • bequeme Kleidung
  • Yogamatte
  • Schreibutensilien für Notizen
  • Wasser und gerne eigenes Essen für die gemeinsame Mittagspause

Friederike Bromberger Dozentin

Ich unterrichte seit 2015 mit großer Begeisterung Kundalini Yoga (3HO/KRI zertifiziert) und habe Fortbildungen zum Thema „Yoga auf dem Stuhl“ absolviert sowie eine zertifizierte Fachausbildung „Ayurveda Health Coach“ an der Europäischen Akademie für Ayurveda Deutschland abgeschlossen. Die individuelle Gesundheit und das Wohlbefinden meiner Teilnehmer:innen liegt mir sehr am Herzen.

nach oben
© 2022 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG