Gesundheit & Fitness

Sie wollen sich körperlich und psychisch wohlfühlen, mit Spaß aktiv sein und für alle Herausforderungen in Alltag und im Berufsleben fit bleiben. Ihnen ist dabei wichtig, Ihre Gesundheitsressourcen und -kompetenzen zu stärken. Wir unterstützen Sie dabei mit unseren Gesundheits-Programmen.

Sie können sich informieren und lernen, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie erfahren zum Beispiel, wie Sie Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren sowie in Stresssituationen angemessen handeln können. Sie haben die Möglichkeit, von anderen Sichtweisen zu lernen, Verhalten nachhaltig zu verändern und Ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken.

Sie können eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen. Wir unterstützen Sie dabei.

Überschrift

Was? Wann? Wo?
Bildungsurlaub: Yogawoche für Frauen Entspannen und Auftanken für mehr Gelassenheit in Beruf und Alltag
Mo., 30.03.2020 08:30 Uhr
Mo., 30.03.2020 08:30 Uhr Halstenbek
Eintöpfe: vielseitig-wärmend-fruchtig-lecker
Mi., 05.02.2020 18:00 Uhr
Mi., 05.02.2020 18:00 Uhr Halstenbek
Kochabend für Gourmets - NEU Fischküche
Fr., 17.01.2020 18:00 Uhr
Fr., 17.01.2020 18:00 Uhr Halstenbek
Concept Arnis - philippinischer "Stockkampf" - NEU Kleingruppe
Sa., 11.01.2020 11:45 Uhr
Sa., 11.01.2020 11:45 Uhr Halstenbek
Japanische Küche
Sa., 07.12.2019 12:00 Uhr
Sa., 07.12.2019 12:00 Uhr Halstenbek
Kräuter und Gewürze mit Heilwirkung - NEU
Di., 03.12.2019 19:00 Uhr
Di., 03.12.2019 19:00 Uhr Halstenbek
Tiefenentspannung für Schulter, Nacken, Kiefer und Gesicht Entspannung pur
Sa., 30.11.2019 12:00 Uhr
Sa., 30.11.2019 12:00 Uhr Halstenbek
Thailändische Küche I
Fr., 29.11.2019 18:00 Uhr
Fr., 29.11.2019 18:00 Uhr
Mobbing - Wege aus der Ohnmacht - NEU
Mi., 27.11.2019 19:00 Uhr
Mi., 27.11.2019 19:00 Uhr Halstenbek
Aromen-Küche - NEU
Sa., 23.11.2019 10:00 Uhr
Sa., 23.11.2019 10:00 Uhr Halstenbek
Wenn Stress sich nicht vermeiden lässt Neurobiologischer Stressabbau nach Dr. Reitz = NBSA®
Di., 19.11.2019 19:00 Uhr
Di., 19.11.2019 19:00 Uhr Halstenbek
Meine Familie - was uns leitet, was uns hemmt ... - NEU
Sa., 16.11.2019 11:00 Uhr
Sa., 16.11.2019 11:00 Uhr Halstenbek
Vitalküche für den Winter - NEU
Sa., 16.11.2019 10:00 Uhr
Sa., 16.11.2019 10:00 Uhr Halstenbek
Vegetarisches Büfett - vorbereiten und genießen - NEU
Fr., 15.11.2019 18:00 Uhr
Fr., 15.11.2019 18:00 Uhr Halstenbek
Auswirkungen von Mineralien und Schwermetallen auf unseren Körper - NEU Vortrag
Do., 14.11.2019 19:00 Uhr
Do., 14.11.2019 19:00 Uhr Halstenbek
Ist Zucker wirklich gefährlich? - NEU
Do., 14.11.2019 19:00 Uhr
Do., 14.11.2019 19:00 Uhr Halstenbek
Pflanzliche Fette - für die gesunde Ernährung unerlässlich - NEU
Di., 12.11.2019 19:00 Uhr
Di., 12.11.2019 19:00 Uhr Halstenbek
Gala Dinner - mit Weinverköstigung
Sa., 09.11.2019 18:00 Uhr
Sa., 09.11.2019 18:00 Uhr Halstenbek
Zellgesundheit - Schlüssel für Gesundheit und Wohlbefinden - NEU Vortrag
Di., 05.11.2019 19:00 Uhr
Di., 05.11.2019 19:00 Uhr Halstenbek
Gourmet kochen nicht für Anfänger/innen geeignet
Mo., 04.11.2019 18:15 Uhr
Mo., 04.11.2019 18:15 Uhr Halstenbek
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