Faszien-Yoga nach FASZIO® Individualisiertes Training zur Gesunderhaltung Minigruppe zum Reinschnuppern

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Dienstag, 31. August 2021 um 17:45 Uhr

Kursnummer 212-3147
Dozentin Anna Bellon
erster Termin Dienstag, 31.08.2021 17:45–19:00 Uhr
letzter Termin Dienstag, 28.09.2021 17:45–19:00 Uhr
Gebühr 35,00 EUR
Ort

vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
Schulstr. 9
Halstenbek

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Im Faszien-Yoga werden altbekannte Asanas und Pranayama mit dem aktuellen Wissen über Faszie verbunden und aus einem neuen Blickwinkel betrachtet. Das Bewegungsverständnis von FASZIO® unterstützt traditionsübergreifend die Bedürfnisse der heutigen Teilnehmer. Dabei fusionieren Emotionen und Bewegung zur Entstehung und Erhaltung von körperlicher, emotionaler und mentaler Gesundheit und beziehen den individuellen faszialen Grundtypus mit ein. Die fasziale Rundum-Pflege! FASZIO® Yoga bringt mit verblüffender Einfachheit mehr Leichtigkeit, Weite und Elastizität in den Körper und setzt tiefe, heilende Impulse für den gesamten Organismus. Sei dabei! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs findet auch in den Schulferien von Schleswig-Holstein statt.

mitzubringende Materialien

  • Bequeme Kleidung
  • warme Socken
  • eine Decke
  • kleines Kissen

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 31.08.2021 17:45–19:00 Uhr
2. Di., 14.09.2021 17:45–19:00 Uhr
3. Di., 21.09.2021 17:45–19:00 Uhr
4. Di., 28.09.2021 17:45–19:00 Uhr

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vhs Halstenbek gGmbH

Schulstraße 9
25469 Halstenbek

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