Gymnastik 65+ Präventionsgymnastik für ältere Frauen und Männer

Der Kurs ist bereits gestartet, Warteliste ist aber möglich.

Mittwoch, 13. Februar 2019 um 10:45 Uhr

Kursnummer	191-3204
Dozentin	Gudrun Gabriel-Schröder
erster Termin	Mittwoch, 13.02.2019 10:45–11:45 Uhr
letzter Termin	Mittwoch, 26.06.2019 10:45–11:45 Uhr
Gebühr	81,20 EUR
Ort	Gemeindezentrum Arche Noah, Haselweg 37

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Eine abwechslungsreiche Gymnastik für alle, die sich Beweglichkeit, Muskelkraft und Koordinationsvermögen erhalten möchten. Trainiert wird bei flotter Musik, mit verschiedenen Kleingeräten, überwiegend stehend oder sitzend. Die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt, das Gleichgewicht trainiert und die Gelenke mobilisiert. Mit einer kleinen Entspannungseinheit endet die Stunde. Kurs findet am ersten Mittwoch im Monat nicht statt.

Gudrun Gabriel-Schröder Dozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

#	Datum	Uhrzeit
1.	Mi., 13.02.2019	10:45–11:45 Uhr
2.	Mi., 20.02.2019	10:45–11:45 Uhr

anstehende Termine

#	Datum	Uhrzeit
3.	Mi., 27.02.2019	10:45–11:45 Uhr
4.	Mi., 13.03.2019	10:45–11:45 Uhr
5.	Mi., 20.03.2019	10:45–11:45 Uhr
6.	Mi., 27.03.2019	10:45–11:45 Uhr
7.	Mi., 17.04.2019	10:45–11:45 Uhr
8.	Mi., 24.04.2019	10:45–11:45 Uhr
9.	Mi., 08.05.2019	10:45–11:45 Uhr
10.	Mi., 15.05.2019	10:45–11:45 Uhr
11.	Mi., 22.05.2019	10:45–11:45 Uhr
12.	Mi., 29.05.2019	10:45–11:45 Uhr
13.	Mi., 12.06.2019	10:45–11:45 Uhr
14.	Mi., 19.06.2019	10:45–11:45 Uhr
15.	Mi., 26.06.2019	10:45–11:45 Uhr