Gymnastik 65+ Präventionsgymnastik für ältere Frauen und Männer

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Mittwoch, 13. Februar 2019 um 10:45 Uhr

Kursnummer 191-3204
Dozentin Gudrun Gabriel-Schröder
erster Termin Mittwoch, 13.02.2019 10:45–11:45 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 26.06.2019 10:45–11:45 Uhr
Gebühr 81,20 EUR
Ort Gemeindezentrum Arche Noah, Haselweg 37

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Eine abwechslungsreiche Gymnastik für alle, die sich Beweglichkeit, Muskelkraft und Koordinationsvermögen erhalten möchten. Trainiert wird bei flotter Musik, mit verschiedenen Kleingeräten, überwiegend stehend oder sitzend. Die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt, das Gleichgewicht trainiert und die Gelenke mobilisiert. Mit einer kleinen Entspannungseinheit endet die Stunde. Kurs findet am ersten Mittwoch im Monat nicht statt.

Gudrun Gabriel-Schröder Dozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 13.02.2019 10:45–11:45 Uhr
2. Mi., 20.02.2019 10:45–11:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Mi., 27.02.2019 10:45–11:45 Uhr
4. Mi., 13.03.2019 10:45–11:45 Uhr
5. Mi., 20.03.2019 10:45–11:45 Uhr
6. Mi., 27.03.2019 10:45–11:45 Uhr
7. Mi., 17.04.2019 10:45–11:45 Uhr
8. Mi., 24.04.2019 10:45–11:45 Uhr
9. Mi., 08.05.2019 10:45–11:45 Uhr
10. Mi., 15.05.2019 10:45–11:45 Uhr
11. Mi., 22.05.2019 10:45–11:45 Uhr
12. Mi., 29.05.2019 10:45–11:45 Uhr
13. Mi., 12.06.2019 10:45–11:45 Uhr
14. Mi., 19.06.2019 10:45–11:45 Uhr
15. Mi., 26.06.2019 10:45–11:45 Uhr

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