Zumba® von Gold bis Fitness Aktive Mittagspause in der vhs!

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Montag, 10. September 2018 um 12:15 Uhr

Kursnummer 182-3210A
Dozentin Morelis Cambero de Baran
erster Termin Montag, 10.09.2018 12:15–13:15 Uhr
letzter Termin Montag, 21.01.2019 12:15–13:15 Uhr
Gebühr 80,00 EUR 39,98 EUR (ermäßigt)
Ort

vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum
Schulstr. 9
Halstenbek
Raum Mehrzweckraum

Kursort

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Zumba® ist Tanzfitness zu lateinamerikanischer Musik, die einfach zu erlernen ist, Kalorien verbrennt und großen Spaß macht! Mit Zumba in der Mittagspause lässt sich ganz langsam aber kontinuierlich die eigene Kondition aufbauen. Anregende und leicht erlernbare Bewegungen sowie eine tolle Stimmung zu lateinamerikanischer Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton trainieren den Körper ganz nebenbei. Zusätzlich wird die körperliche Koordinationsfähigkeit durch bestimmte Schrittfolgen und Armbewegungen verbessert.

mitzubringende Materialien

Sportkleidung und Getränk

Morelis Cambero de Baran Dozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 10.09.2018 12:15–13:15 Uhr
2. Mo., 17.09.2018 12:15–13:15 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Mo., 24.09.2018 12:15–13:15 Uhr
4. Mo., 22.10.2018 12:15–13:15 Uhr
5. Mo., 29.10.2018 12:15–13:15 Uhr
6. Mo., 05.11.2018 12:15–13:15 Uhr
7. Mo., 12.11.2018 12:15–13:15 Uhr
8. Mo., 19.11.2018 12:15–13:15 Uhr
9. Mo., 26.11.2018 12:15–13:15 Uhr
10. Mo., 03.12.2018 12:15–13:15 Uhr
11. Mo., 10.12.2018 12:15–13:15 Uhr
12. Mo., 17.12.2018 12:15–13:15 Uhr
13. Mo., 07.01.2019 12:15–13:15 Uhr
14. Mo., 14.01.2019 12:15–13:15 Uhr
15. Mo., 21.01.2019 12:15–13:15 Uhr

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