Schnupperkurs Faszien-Yoga - Verlängerung Kleingruppe

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Kurs hat bereits begonnen, Anmeldung noch möglich!

Donnerstag, 07. Juni 2018 um 19:30 Uhr

Kursnummer 181-3145C
Dozentin Olga Kerova
erster Termin Donnerstag, 07.06.2018 19:30–20:45 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 05.07.2018 19:30–20:45 Uhr
Gebühr 35,00 EUR
Ort

vhs, Schulstr. 9, Mehrzweckraum
Schulstr. 9
Halstenbek
Raum Mehrzweckraum

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Programmpunkt weiterempfehlen


Faszien Yoga bringt mit sanfter Einfachheit mehr Gefühl für Leichtigkeit, Weite und Elastizität in den Körper. Durch die Übungen (Asanas) des modernen Yin- und Hatha-Yogas sowie das moderne Faszientraining werden nicht nur verspannte Muskulatur, sondern auch verklebte und verfilzte tiefer gelegene Bindegewebeschichten sanft gedehnt und regeneriert. Dadurch wird der ganze Körper geschmeidiger und straffer. Haltung und Beweglichkeit werden verbessert. Die ganzheitliche und achtsame Ausführung verhilft zum umfassendem Wohlbefinden, bewusstem Atem und innerer Ruhe, erweitert Dein Bewegungsspektrum und aktiviert tiefe heilende Impulse.
Faszien Yoga ist die innige und freudige Begegnung mit Dir, Deinem Körper, seinen Signalen und Entwicklungsmöglichkeiten, seiner Genialität und Leichtigkeit. Vorkenntnisse oder Yoga-Erfahrung sind nicht erforderlich. Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt.

mitzubringende Materialien

  • Bequeme Kleidung
  • warme Socken
  • eine Decke
  • kleines Kissen

Olga Kerova Dozentin

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 07.06.2018 19:30–20:45 Uhr
2. Do., 14.06.2018 19:30–20:45 Uhr
3. Do., 21.06.2018 19:30–20:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
4. Do., 28.06.2018 19:30–20:45 Uhr
5. Do., 05.07.2018 19:30–20:45 Uhr

nach oben

vhs Halstenbek gGmbH

Schulstraße 9
25469 Halstenbek

Telefon & Fax

Telefon: 0 4101/5877-0
Fax: 04101/5877-20

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2018 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG